Най-добрата диета 2020, присъдена на медицинската диета
За трета поредна година средиземноморската диета, базирана на плодове, зеленчуци, мазни риби и зехтин, заема първо място в годишната класация за най-добри диети 2020 на американския сайт US news.
Както всяка година, американското списание U.S. News and World Report разгледа диетите, за да награди дланта за най-добра диета 2020 според различни здравни и фитнес критерии. Присъда: за трета поредна година именно средиземноморската диета (наричана още Критска диета), съставена главно от плодове, зеленчуци, риба и зехтин, оглавява класацията във всички категории сред 41-те диети. Следва диетата на гъвкавостта и след това диетата D.A.S.H.