Най-често срещаното заболяване на краката при юноши
Стъпалото е сложен орган, съставен от 26 кости, над 30 стави и голям брой връзки, кръвоносни съдове и нерви. Краката не само поддържат тежестта на тялото, но и допринасят за движенията при ходене, бягане и скачане.
Всеки тийнейджър трябва да се консултира с ортопед
Юношеството често е белязано от непрекъсната спортна активност. Повечето спортове включват дейност на краката по значителен начин, особено тези, които включват ходене, бягане или скачане. Всички отклонения на стъпалото, дори незначителни, могат да ограничат представянето, а в някои случаи дори да принудят тийнейджъра да се откаже от любимия си спорт. Ето защо е много важно тийнейджърите да се подложат на ортопедичен преглед в началото на пубертета. Изследвайки стъпалата, ортопедът ще установи дали опората липсва, дефект, който се появява или в плоското, или в кухото стъпало.
Плосък крак - деформация, свързана с отклонение на петата навън и намаляване или дори изчезване на плантарната дъга. Плоското стъпало също може да бъде свързано с отклонение на коленете навън, с наднормено тегло, проблеми с координацията на двигателите или просто може да е семейна особеност. В по-голямата част от случаите това е често срещано състояние, което възниква спонтанно с периода на физическо развитие. Проблемът с плоскостъпието обаче може да стане обезпокоителен от 12-13-годишна възраст, ако причинява болезнени мускулни контракции, понякога причинявайки куцота по време на дълги разходки. Лечението се основава основно на рехабилитация и носене на стелките при деца над 12 години. Хирургичното лечение е изключително и се извършва само в случай на значителна болка или нарушение на функционалността.
Кух крак - за разлика от плоското стъпало, при кухото стъпало (сводът е твърде висок и задната част на стъпалото е отклонено навътре), пръстът е твърд и дебел и пръстите могат постепенно да прераснат в нокът. Кухото стъпало, което може да се види в по-голямата си част при деца и юноши, се среща доста често, но причината му не е установена. Семейната история обаче е често срещана. Най-добре е да се консултирате с лекар, който ще определи дали е налице неврологично или мускулно състояние. Носенето на специални подметки може да е необходимо, за да се осигури комфорт. Коригираща операция се изисква само при наличие на свързано неврологично или мускулно състояние.
В случай на необичайно развитие на стъпалото е необходим пълен преглед на стъпалата
Ако се открият някакви морфологични аномалии на стъпалото, е необходимо да се направи преглед на цялата опорно-двигателна система. Всъщност, дори и да присъства само в определена област на стъпалото, горните области също трябва да бъдат изследвани. Следователно е необходимо да се изследват лумбалната и сакралната област на гръбначния стълб, тазовата област, бедрата и коленете. Също така трябва да се изследва балансът на опората и подравняването на таза, за да се определи дали има някаква разлика в размера на краката. Ако се открият такива аномалии, е абсолютно необходимо да се предотврати появата на болки в гърба, като се носят специални обувки.
Лошата хигиена на краката може да доведе до сериозно заболяване
Много е важно за тийнейджърите да знаят правилата за добра хигиена на краката, а ортопедът е този, който трябва да информира пациентите за тях. По този начин младите хора могат да избегнат появата на много често срещани гъбични инфекции, наречени атлетично стъпало (парцел ). Това състояние възниква в резултат на инфекция, причинена от гъбички (tricophyton rubrum или интертригинозен ), което причинява силен сърбеж и пукнатини между пръстите на краката с бяло лющене. Тази гъбичка може да се появи след изпотяване и накисване на пръстите, но и поради носене на затворени обувки. През лятото може да се получи замърсяване след ходене бос в басейна или в съблекалнята, тъй като гъбичките се развиват добре в горещи и влажни зони.
Кракът на атлет това е много заразно състояние. Той може да се простира и по-специално до областта на ноктите. Трябва да знаете, че юношеството често е рисков период за този тип микоза, тъй като прекомерното изпотяване е често срещано по време на пубертета и води до образуването на гъбички. Лечението се състои в прилагането на противогъбични лекарства, винаги предписани от лекаря, под формата на крем или прах. Много е важно да ги прилагате дълго време и много редовно. Лечението с лекарства трябва да се комбинира с хигиенни мерки, за да се предотврати повторната поява на гъбичките. Те включват забрана за ходене бос на влажни и топли места, пространствата между пръстите на краката трябва да са сухи, чорапите трябва да се сменят редовно и да се носят обувки с отворени пръсти, когато е възможно.
Краката са много важна част от човешкото тяло, която трябва да се изследва редовно и да се грижи внимателно, особено през юношеството. Не забравяйте, че повечето заболявания на краката могат да бъдат лекувани или дори предотвратени чрез добра лична хигиена и подходящи обувки.