В случай на висок холестерол, това са най-добрите nasik - Hot Wearz

Високият холестерол почти се превърна в заложник, но дори да знаем точно за какво говорим, не знаем правилното решение. Както всички други заболявания, високият холестерол може да се развие като наследствена болест, но много пъти дължим на себе си да продължим нездравословен начин на живот.

холестерол

Какво е холестерол?

Мазнините са един от основните градивни елементи на тялото. Те включват триглицериди и молекули на холестерола, включително LDL и HDL холестерол. Все още различаваме няколко други подвида, но това са тези, които са важни за нас поради нивата на мазнини в кръвта. Това е така, защото тялото ни произвежда холестерол самостоятелно, в зависимост от това колко храна приемаме през даден ден. Проблемът е, когато тези съотношения са нарушени по някаква причина.

Каква е разликата между LDL и HDL холестерол?

Казано по-просто, LDL холестеролът е лош, докато HDL холестеролът е добър. И не просто LDL холестеролът транспортира депозирания холестерол до стените на съдовете. Високият холестерол и следователно високият LDL холестерол може да са отговорни за много съдови заболявания.

Атеросклерозата и сърдечно-съдовите заболявания трябва да бъдат посочени като проблем номер едно. Като влошаване, в допълнение към LDL холестерола, нивата на триглицеридите също започват да се покачват, което е свързано с редица синдроми. Това може да доведе до анормални метаболитни процеси, инсулинова резистентност, намален толеранс към въглехидратите и високо кръвно налягане.

За разлика от тях, HDL холестеролът събира и транспортира мазнини в кръвта до черния дроб, които там се разграждат. Така че по дефиниция обичаме да имаме колкото се може повече HDL холестерол, така че шансовете за развитие на тези заболявания са по-ниски.

Предистория на развитието на висок холестерол.

Развитието на висок холестерол е разделено на три различни групи.

  1. Поставям недохранването и заседналия начин на живот на първо място. Тези два фактора зависят сто процента от индивида. Собствената ни отговорност също може да доведе до проблема с високия холестерол, като ядем храни, богати на наситени мазнини и мързеливи да се движим надолу. Упражненията помагат за стартиране на метаболизма, можем да избегнем диабет, причинен от затлъстяване, бъбречни и чернодробни заболявания, които, ако не функционират добре, също ще доведат до лоши процеси на екскреция.
  2. Нарушения на метаболизма на мазнините, свързани с някои заболявания и лекарства. Диабетът и чернодробните и бъбречните заболявания бяха споменати в първата точка, но още по-странно е, че алкохолизмът и хипотиреоидизмът също могат да причинят симптоми.
  3. Високият холестерол е вродено разстройство. Това е случаят, когато гените всъщност определят съществуването на болест, която по този начин ще бъде само лечима.