Най-важните категории положителни утвърждения
Принципи на действие на изявления
Фирмите са много мощен инструмент за постигане на цели и личностно развитие. Лесен за използване и удобен инструмент, който дава невероятни и често невероятни резултати.
След като свикнете с него положителни твърдения всеки ден ще откриете, че имате силата да съзнателно проектирате и изградите свой собствен живот.
Има безброй примери, в които използването на изявления е довело до дългоочаквани успехи.
Какво е твърдението? Изречение, което повтаряме често и в което потвърждаваме постигането на предложената цел.
Изречение, в което казваме, че сме това, което сме искали да бъдем, че имаме това, което сме искали да имаме, че сме достигнали целта, която сме преследвали.
Повтореното твърдение прониква в подсъзнанието и управлява препрограмирането на ума в посоката, която искаме.
Веднъж там, тя се превръща в източник на вдъхновение за настоящи и бъдещи действия. Той насочва нашите мисли и действия в желаната посока.
Използвайки утвърждения, ние инструктираме тялото и ума си да действат по определен начин.
По този начин можем да преодолеем някои вътрешни бариери, определени негативни навици и фалшиви убеждения, можем да излекуваме телата си по удивителен начин.
Можем да се мотивираме да постигнем дадена цел, можем да сме фокусирани върху определена цел.
Можем да решим много проблеми в живота си, главно поради грешен начин на мислене.
Силата на изявленията е видима в:
- Полагане на изпит добре, спечелване на игра или състезание
- Получаване на желаната фигура, или чрез загуба на тегло или наддаване на тегло
- Съставяне на песен или писане на книга
- Преодоляване на фобия, комплекс за малоценност или липса на самочувствие
- Лечение на тялото на болестта
- Отказ от нездравословни навици, преяждане или алкохол
- Укрепване на волята за постигане на ефективност
- Изучаване на нови умения, подобряване на паметта
- Промяна на нагласата на живота
- Подобряване на междуличностните отношения
- Увеличаване на личния просперитет и още ...
Утвържденията не ви носят всичко, което искате в живота, но ви помагат, като създадете психическа среда, в която имате много по-голям шанс да постигнете това, което искате.
Принципите на действие на изявленията са следните:
• Сегашният ви живот е пряка последица от вашите мисли.
• Променете мислите си и ще промените живота си.
• Утвържденията променят мислите ви.
Утвържденията прекрояват ума и ни дават вдъхновение и мотивация за успех. Но как да изграждаме и използваме изявления, за да бъдем успешни?
Правилно изграденото изявление трябва да бъде лично, позитивно, настоящо и страстно.
Изявленията са лични, защото се отнасят до цели, които ни касаят лично.
Изявленията, направени за други хора (деца, роднини, приятели, колеги), нямат ефект, тъй като те не работят на ум.
Можем да действаме само на ума си, защото променяйки това, което е вътре в него, ние променяме и хода на живота си.
За да затвърди личния характер на изказването, то често започва с „Аз съм ...“ „Имам ...“
Много е важно твърдението да е положително. По този начин ще изрази това, което искаме, ще ни фокусира върху това, което искаме.
По този начин, използвайки положителни твърдения, Законът за привличането работи в нашата услуга.
Какво казва Законът за привличането?
"Нещата, върху които се фокусираме, се появяват в живота ни."
Положителните утвърждения са перфектен инструмент за фокусиране на мислите.
Нека сравним две положителни твърдения. „Сега не съм болен“ и „Сега съм здрав“.
Въпреки че изглежда казват едно и също нещо с различни думи, двете изречения имат напълно противоположни ефекти.
Първото е отрицателно изречение. Мозъкът запазва от него психическия образ на болестта, тоест точно това, което не искаме.
Следователно нашият ум несъзнателно търси възможности - и намира - да поддържа болестта.
Вместо това второто изречение е ясно и правилно положително твърдение.
Той създава психическа картина на здравето и умът и тялото ще работят заедно, за да се случи възможно най-бързо.
Утвържденията се изграждат в сегашно време, защото посланието, което изпращаме на подсъзнанието, е точно: "Ето ме, аз съм там, където исках да бъда!".
За да бъдат ефективни, изявленията трябва да съдържат много емоции, чувства, страст.
Те по някакъв начин са носителят на посланието, което изпращаме чрез утвърждения към нас и към Вселената.
Ние сме като радиопредавател - колкото по-висока мощност влагаме, толкова повече емоция и страст в нашето послание.!
Колкото повече „гориво“ влагаме в него, толкова по-бързо съобщението достига целта. Затова, когато казвате - полагайте усилия да почувствате радостта от изпълнението на вашето желание.
Представете си пълния набор от положителни емоции, които ще изпитате, когато например намерите работа, която ви харесва и която ви носи достатъчно пари.
Една от тайните на успешните изказвания е да живеете предварително чувството за тяхната реализация!
В допълнение към тези основни качества, доброто твърдение трябва да бъде просто, да съдържа малко думи и да звучи възможно най-добре за потребителя.
Има цели списъци с готови изявления, от които можете да се вдъхновите или да изберете най-подходящите.
Как да използвам изявления
Успехът на изявленията се основава на многократното им използване.
Колкото по-често се повтарят, толкова по-бързо навлизат в подсъзнанието и започват да произвеждат желаните ефекти.
Ето защо се препоръчва да казвате изявления в съзнанието си поне 3 пъти сутрин, преди да отворите очи и вечер преди лягане.
Също така е много добре да ги казваме на глас, когато сме сами, например когато приготвяме закуска в кухнята или по време на разходка, на работа или на разходка.
Вариант на употреба е записването на изявленията в тетрадка с изявления, всеки ден, сутрин или вечер преди лягане.
С писането предлагаме допълнителен канал за разпространение на съобщението. За някои хора това е предпочитаният метод, защото те запомнят това, което пишат по-лесно от това, което говорят.
Друг метод е да запишем извлеченията върху картонени парчета с размерите на визитка и да ги държим под ръка, да ги виждаме, когато пожелаем, във визитката или в чантата.
Можете също така да запишете своите изявления на касета или CD и да ги слушате по време на шофиране (разбира се, ако сте сами в колата).
Ако искате и го намерите по-креативен, можете да превърнете изказванията си в песни. Изберете песен, която харесвате, и изградете своето изявление върху текста. Защо не?
Идеята е да повтаряте възможно най-често, по възможно най-много канали и с възможно най-много емоции, твърденията, които ви се струват най-подходящи.
Внимание: Повтаряйте всеки ден до нормалното.
Дори да не забележите веднага ефектите (въпреки че понякога се случват за една нощ!), Те със сигурност ще се появят, докато прекроявате вътрешния си свят чрез изявления.
Вярвай ми. Исковете работят за милиони хора. Те ще работят и за вас.
Утвържденията прекрояват ума и ни дават вдъхновение и мотивация за успех.
Милиони хора ги използват успешно всеки ден.
Сега, след като знаете как да съставяте отчети за постигане на резултати, ето няколко списъка с извлечения, които да държите под ръка.
Или да извлечете тези, които ви подхождат най-добре, или да ги използвате като модел за изявленията, които ще изградите.