Най-добрият ритуал за грижа за всеки тип кожа

Общ преглед

Всеки тип кожа има свой собствен идеален ритуал за грижа, който включва основни правила, адаптирани към нуждите на кожната тъкан.

Видовете кожа се различават в зависимост от количеството на себума, произведен от кожата, така че генетичното предразположение, диета, нива на стрес, хормонални колебания, лекарства и продукти за грижа могат да повлияят на външния вид и здравето на кожната тъкан.

Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.

Съдържание на статията

Типове кожа и как ги разпознавате

Основните типове кожа са суха, мазна, комбинирана или нормална и чувствителна, всеки със свои собствени характеристики.

Мазна кожа

Може да се разпознае по характерния блясък, особено в Т-зоната (от челото, до носа и брадичката). Мазната кожа има разширени пори, склонна е към черни точки и акне, поради свръхпродуктивните мастни жлези. Предимствата на този тип кожа са, че тя е по-малко податлива на фини линии и бръчки, признаците на стареене стават видими по-късно.

Интересното е, че значителен брой хора откриват, че мазната кожа може да изсъхне с времето, особено след 35-годишна възраст. Степента, в която мазната кожа произвежда излишен себум, може също да зависи от времето на годината или сезона, като проблемите й се задълбочават от

- пубертет и хормонален дисбаланс;
- стрес;
- излагане на прекомерна топлина или влага.

Суха кожа

Сухата кожа често е скована, стегната, има много фини линии и бръчки, както и сив или тъп вид, поради бързото натрупване на мъртви клетки на повърхността. Този тип кожа се нуждае от специални грижи, именно защото причинява много дискомфорт, когато не се гарантира оптимално ниво на хидратация.

Сухата кожа също може да бъде причинена от

- генетични фактори;
- стареене и хормонални нарушения;
- неблагоприятно време (вятър, парещо слънце или слана);
- ултравиолетова радиация;
- прегряване на стаята;
- дълги и горещи душове;
- сапуни и козметика с дехидратиращи съставки;
- наркотици.

Смесена кожа

Медицинската статистика показва, че над 70% от жените имат комбинирана или нормална кожа. Може да се разпознае по блясъка, присъстващ в Т-зоната, с добре хидратирани скули и сухи порции от място на място. На носа, брадичката или челото могат да се появят разширени пори, разпръснати, средно големи. Смесената кожа е еднородна, гладка и има здравословен цвят. По този начин, кожа, която не е нито прекалено суха, нито твърде мазна

- има малко или никакви несъвършенства;
- тя не е чувствителна;
- порите са много малко видими;
- външният вид е сияен.

Чувствителна кожа

Чувствителната кожа има тенденция да бъде по-тънка, деликатна, с по-малко забележими пори. Дразни се лесно при контакт със слънцето, някои козметични средства или агресивни вещества от околната среда. Ако кожата ви леко се зачервява или е склонна към дефекти и сухи, лющещи се участъци, тя определено е чувствителна.

Идеалната грижа за всеки тип кожа

Грижа за мазна кожа

Излишъкът от себум, който произвежда черно-бели петна, пъпки и акне, е основното предизвикателство в правилната грижа за кожата. Важно е да намерите онези козметични продукти, които ще се отърват от грозния блясък, без да причиняват дразнене или прекомерно изсушаване.

По този начин е изключително важно да почиствате кожата си с почистващ лосион сутрин и вечер, който нанасяте с кръгови движения, изпълнявани с върховете на пръстите си. Не използвайте продукти на алкохолна основа, с идеята, че ще обезмасните кожата по-добре, те ще имат обратен ефект, на допълнително стимулиране на мастните жлези.

Продуктите за грижа за салицилова киселина са много ефективни за грижата за мазна кожа, което е добре да се прилага особено на порции с разширени пори и блясък, два или три пъти седмично.

Потърсете кремове, гелове и серуми на базата на ретинол, вещество, което намалява производството на себум и свива разширените пори. Продукти, етикетирани като некомедогенни, се препоръчват за мазна кожа, защото не запушват порите.

Ако имате проблем с акнето, използвайте стягащи продукти. Избягвайте течните формули за грим и тези, които съдържат масло. Ежедневно овлажнявайте кожата си с крем на водна основа (никога масло!), Със SPF защитен фактор от поне 30.

11 стъпки за грижа за перфектната кожа

10 грешки при използване на слънцезащитен крем, който ще ви предразположи към изгаряния на кожата

Как фармацевтите ви помагат, когато се сблъскате със здравословен проблем?

Грижа за сухата кожа

Използвайте много нежни почистващи продукти, достатъчно силни, че не е нужно да ги използвате сутрин, а само вечер. Това е важно, тъй като сухата кожа не трябва да се лишава от естествените си защитни масла, които я поддържат здрава.

Продукти на основата на хиалуронова киселина се препоръчват за кожа с тенденция към дехидратация. Молекулите на това вещество са хидроскопични, което означава, че те привличат вода, така че имат интензивен овлажняващ ефект.

Дерматолозите препоръчват в ритуала за грижа за сухата кожа кремове, които съдържат фосфолипиди, холестерол и незаменими мастни киселини. Не забравяйте SPF защитния фактор от поне 30, както и нанасянето на дебел слой овлажнител преди лягане.

Сменяйте продуктите за грижа с повишено внимание, казват експертите. Изчакайте поне 60 дни, за да тествате ефективността на формула, преди да я замените. Сухата кожа е по-малко приспособима!

Грижа за смесена кожа

Ако имате комбинирана кожа, важно е да се фокусирате стриктно върху частите от кожата със специални нужди, мазна и по-суха. Използвайте нежни почистващи препарати веднъж на ден. Нанасяйте формули на базата на салицилова киселина върху порциите с излишен себум на всеки няколко дни и кремове с интензивен хидратиращ ефект, само върху области, склонни към прекомерно изсушаване.

Ексфолирайте комбинираната кожа веднъж седмично, за да можете ефективно да премахнете мъртвите клетки и да поддържате порите чисти.

Грижа за чувствителна кожа

В допълнение към ежедневното почистване и овлажняване, чувствителната кожа може да се нуждае от продукти, специално разработени за нейните нужди. Потърсете особено леки продукти без аромат и дразнещи химически съставки. Можете да потърсите съвет от дерматолог, който да ви насочи към ефективни продукти за вашите специфични нужди.

---