Най-добрата диетична закуска за отслабване - индийско къри
Майк Снел, тридесет и осем, шофьор на доставка от Честър, изобретил своя уникална диета за отслабване, основана на навика да закусва всяка сутрин в 6 часа, ястие, наречено vindaloo в модификацията му на къри. Това индийско ястие, произхождащо от Гоа, се смята във Великобритания за пикантната, най-острата от всички колониални яхнии с месо с куркума и чили, пуснали корени в Албион.
Подобна странност и дори с участието на екзотична и екстремна храна позволи на Майк да загуби почти 10 камъка само за 11 месеца: преди началото на диетата г-н Снел тежеше 152 килограма, сега - само 89 кг.
На читателя се предлагат снимки на английския шофьор, направени както преди вземане на решение за диета, така и след нейния неочакван успех.
Като цяло системата на Майк Снел прилича на диета по време на пост. Британецът загрява метаболизма си с горещо къри vindaloo и след това яде всичките си любими ястия, но само до 10 сутринта. След това човек, който спазва диета, може да си позволи само едно нещо и една светлина - например купа супа с ниско съдържание на мазнини за вечеря.
Този необичаен подход към загуба на тегло по същество е довел до това, че сега по-тънкият Майк тежи по-малко от всякога в своя възрастен живот.
Англичанинът го получи заради работата си. Работейки по доставка, непрекъснато на път, Снел не яде, а „прихваща“. Ако имате късмет, да речем, стоките са в супермаркета и те ще посегнат на кок или шоколад, докато има минута. Или намалете скоростта по време на обяд близо до уличен микробус с хамбургери и друга страшна висококалорична бърза храна. Минаха годините, компанията се разви, стомахът на Майк придобива стабилност ...
След като проучи десетки диети за отслабване, англичанинът стигна до заключението, че те не са по вкуса му. Затова разработих „ноу-хау“, което ви позволява да ядете обичайните си любими храни, вкл. мазни и сладки, но отслабване.
Времето 6-00 беше избрано за първата закуска, защото за Майк рано рано е часът, когато има шанс да запълни целия ден до вечерта. Всяка сутрин пионерската диета започва с чиния с пилешко виндало къри. За да не скучае ястието, Snell внася малко разнообразие в него, импровизирайки с рецептата. Или добавете листни зеленчуци, след това броколи или консервирани зеленчуци.
