Наистина работи върху разделящата диета HomePathy
Създадено: 18 януари 2017 г. 13:33
Променено: 18 януари 2017 г., 19:10
Диетата за отбиване, основана на факта, че приемът на калории ще бъде по-нисък, ако ядете вид храна, става все по-популярна в околната среда. Този избор наистина може да помогне за намаляване на теглото?
Дерматологичният блог представи двете най-популярни диети за разделяне, заедно с очакваните резултати, както и потенциалните опасности.
Консумация - това е думата, с която може да се продават много. Нека обаче не се заблуждаваме: лишавайки се от храна за определен период от време, ние сме по-добре. В нашата статия сме събрали най-често срещаните факти и заблуди за всеки потребител.!
Диета, разделена със сено
Тя се основава на определението за комбинации от храни, кравите не трябва да се консумират с въглехидратни протеини и плодове, съдържащи киселина, или с цитрусови люспи. За сметка на по-енергоемките храни се възползвате от консумацията на зеленчуци и плодове. Ограничава приема на протеини, въглехидрати и мазнини
Същността е, че храната да бъдат разделени на три основни групи:В групата протеините могат да се смесват aB „неутрални“ като зеленчуци, семена, маруля, мага C, твърда AA група B и група B и C, но групите A и C не трябва да се комбинират. На практика това означава, че пациентът не може да яде хляб, хляб или хляб.
Характерна тенденция:
- Закуска: пресни плодове + кисело мляко + пълнозърнести + маслодайни семена + перлен чай/плодове
- обяд: месо/риба/яйца/сирене + прясна сурова салата/задушени зеленчуци/зеленчуци + ябълки/портокали
- вечеря: обелени картофи + масло/хляб с масло на грам + задушени зелени/зелени/салата + пресни смокини със сметана/kr ìmsajttal