Наистина можем да променим въздействието на мобилните раздели; Фитпули

Ако се придържаме към цифрите за известно време, категорията здравни приложения ще достигне над шест цифри. Обща черта на тази тълпа е, че всеки се опитва да има някакво положително въздействие върху начина на живот на потребителя. От друга страна, има много по-малко анализ, за ​​да се види колко добре успяват. Мета-анализ от Университета в Сидни установи само 23 достатъчно професионални и независими изследвания за поведенчески промени, причинени от мобилни раздели след филтриране на предубедени проучвания.

Само по себе си е интересно да се знаят кои са темите, които са се появявали няколко пъти в горепосочените 23 материала: психично здраве и пристрастяване (7 проучвания), физическа активност, диета и тегло (4), подкрепа за лекарства (3) и стъпки към здравословен начин на живот (2). Интересно е също, че по-спестяващото е, че 17 проучвания са стигнали до заключението, че здравните приложения имат положително въздействие върху своите потребители и само 6 са нанесли обратното. Приложенията за психично здраве се представят отлично: те имат статистически значим ефект върху ежедневното подобряване на симптомите на депресия. По същия начин потребителите на мобилни решения се оказаха по-полезни при субективното преживяване на физическа болка и при поддържане на задоволително състояние в сравнение с контролните групи. Лошата новина обаче е, че приложение за подкрепа на отказването от тютюнопушенето изобщо не е доказано ефективно, когато е било подложено на двойно сляпо проучване на 196 души.