Наистина ли зеленчуковите чипсове са по-добри за вас
Дори да ги обичаме, картофеният чипс далеч не е добра закуска за линията! Затова напоследък предпочитаме чипса от различни зеленчуци (цвекло, целина, морков, пащърнак, сладък картоф и др.), Които изглеждат много по-здравословни и здравословни. Но какво е всъщност ?
Лоши новини: те могат да бъдат красиви, цветни и да изненадат вкусовите ни рецептори със своя вкус, за съжаление зеленчуковите чипсове не могат да се считат за отслабващи бисквити с мезе !
Всъщност, ако традиционните чипсове имат среден енергиен прием от 520 калории/100 грама (уау!), С 450 калории на 100 грама, зеленчуковите чипове ги следват отблизо !
В същото време има смисъл: дори ако пащърнакът или морковите са по-малко калорични от картофите, за да направим чипс, ние потапяме ленти от зеленчуци в пържене, точка. И това, едва ли може да даде здравословен и лек продукт !