Нахут (сух) калории, протеини, мазнини, съдържание на въглехидрати
Нахут (сух)
Калкулатор за калории и хранителни вещества
Задайте количеството и единицата консумация!
| 378 | 20.5 | 6.0 | 50.8 |
| ккал | грам | грам | грам |
| Енергия | 378 ккал |
| Протеин | 20,5 g |
| Дебел | 6,0 g |
| Наситени | 0,6 g |
| Просто ненаситено | 1,4 g |
| Полиненаситена е | 2,7 g |
| Въглехидрати | 50,8 g |
| Захар | 10,7 g |
| Фибри | 12,2 g |
| Натрий | 24 mg |
| Холестерол | 0 mg |
| Гликемичен индекс | 28 |