Нахут - Калории и информация за храненето
Нахутът е много популярен в наши дни и може да се използва по много начини. Често се използват като здравословен заместител за приготвянето на кори за пица или като съставка на вкусна салата. Пържени топки (фалафел) също могат да бъдат направени от нахут. Нахутът много често се консумира от вегани или вегетарианци. Продуктът има приблизително 145 калории на 100 грама.
Нашите съвети за рецепти:
Преглед на хранителните стойности
| 8-ми | G |
| 22-ри | G |
| 3 | G |
| 5 | G |
| 627 | kJ |
| 145 | ккал |
Други популярни продукти "ядки и бобови растения"
- Adzuki боб
- Фасул, зелен
- Фасул, бял, неварен
- Кашу
- Семена от чиа
- фъстък
- Кестени
- Небелени конопени семена
- Лешник, пресен
- Какаови зърна
- кокосов орех
- Тиквени семена
- ленено семе
- лещи
- Бадеми
- Хляб и хлебни изделия
- Бързо хранене
- риба и морски дарове
- Месо и птици
- Зеленчуци и салата
- напитки
- Зърнени храни и ориз
- Картофи и картофени продукти
- Продукти от сирене и сирене
- Съставки за готвене и печене
- мляко и млечни продукти
- Ядки и бобови растения
- плодове
- Ядливи мазнини и масла
- Сладкарски изделия и захар
- различни
- Колбаси и месни продукти