Нахална вода рецептата за тази напитка за изгаряне на мазнини, която обещава плосък корем.
Съставена от вода, джинджифил, лимон, краставица и мента, водата Sassy би била ефективна при плосък корем. Какво е всъщност? И каква е рецептата за тази детокс напитка ?
Имате плосък корем за нула време благодарение на напитка "чудо"? Това е обещанието на Sassy Water, детоксикираща напитка, създадена от американската диетолог Синтия Сас като част от нейната „Диета с плосък корем“.
Целта на тази диета? Отслабнете с килограм на седмица и няколко сантиметра обиколка на талията, като консумирате 1600 калории на ден и пиете два литра от тази известна вода Sassy. Храните, които трябва да бъдат предпочитани в контекста на тази диета, са тези, богати на мононенаситени мастни киселини, особено ефективни срещу подуване на корема. От друга страна, нахалната вода засилва тези ефекти. Но какво съдържа ?
Нахална вода: детокс и нискокалорични съставки
Нахална вода се прави с джинджифил, краставица, лимон и мента. Така наречените „детокс“ храни с много ниско съдържание на калории, които се вписват идеално в диета или балансирана диета. Но ползите от тях не спират дотук !
Вече не представяме многото ползи за здравето на лимона: освен че е истинска витаминна бомба, този цитрусов плод има диуретичен ефект и следователно помага в борбата срещу задържането на вода. Той също така подпомага храносмилането и помага за намаляване на гликемичния индекс на храната.
Джинджифилът има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. По този начин стимулира секрецията на жлъчка и дейността на различни храносмилателни ензими, за да улесни и ускори процеса на храносмилане.
Краставицата е 96% вода. Следователно насърчава хидратацията и също има диуретични ефекти, като мента, която има особеността на деликатен аромат на ястията и напитките, в които е включена.