Нагласи и утвърждения, за да се отървем от недоволството
Нагласи и утвърждения, за да се отървем от недоволството
Нагласи и утвърждения, за да се отървем от недоволството
Нашите вярвания определят практически всичко в този живот! Тя е в основата на мирогледа, вземането на решения, всички действия и техните последици - добри или лоши.
Работата с психологически нагласи с помощта на утвърждения и самохипноза ви позволява да започнете да променяте себе си и живота си към по-добро възможно най-бързо!
Но е важно тези психологически нагласи, утвърждения и формули за самохипноза да са правилни, както и самите техники да се изпълняват правилно.
Нагласи и утвърждения, за да се отървем от недоволството
В тази статия ще дам няколко формули за формиране на позитивно отношение, настроение и освобождаване от недоволство. Първо, това ще бъде самохипноза в най-чистата й форма, проста, достъпна, всъщност за всички.Второ, това ще бъдат утвърждения, мантри за всеки ден, за да премахнете недоволството, като навик и да превключите към силно позитивно настроение.
Формули за самохипноза за справяне с недоволството
Работен алгоритъм:
Седнете удобно с изправен гръб, издърпайте горната част на главата си нагоре към небето, брадичката - малко в себе си. Спуснете върху себе си колона светлинен огън от центъра на Вселената (от Бог и Светлите сили) или просто си представете себе си в поток от светлина, който ви изпълва от короната до петите. Отделно изтеглете в съзнание огнена пръчка с диаметър 6-10 см от короната, през шията, по гръбначния стълб, до опашната кост.
Също така, представете си огнена топка с диаметър 5-8 см в челото, с гъстата енергия на бяло-златен огън (в челото трябва да има лек и приятен натиск).
Също така в гърдите също си представете светлината на слънцето - бяла и златна огнена топка. Това е Атман - духовното сърце и центърът на Душата. Мантра - включително думи за Атман - „Светлина, радост, любов ...“. Повторете ги и си представете всичко, което казвате, докато светлината светне и центърът на гърдите стане топъл, приятен и радостен.