Надуване на 7 подли причини, поради които сте подути HuffPost Life
Продължавайки да разглеждате този сайт, вие приемате използването на бисквитки, за да ви предложим съдържание и услуги, съобразени с вашите интереси и нашата политика за поверителност. Научете повече и управлявайте тези настройки.
ЗДРАВЕ - Понякога е неудобно, грубо и неудобно, но подуването на корема е нещо, с което всички повече или по-малко сме запознати. Причината не е само последното ви семейно хранене. Това се случва, защото тялото ви е трудно да елиминира газовете самостоятелно, както го прави с храната, която ядете. Понякога дори самото храносмилане създава газове в корема. Ако не бъдат евакуирани, те се събират в стомаха и червата ви, правейки корема ви балон.
Този тип дискомфорт в корема може да се случи по всяко време, да продължи с часове, а понякога киселинните хапчета или оригвания просто не действат. Не можете да преодолеете подуването на корема? Ето 7 причини, които могат да обяснят това явление:
Вие сте стресирани
Когато стресът ни атакува, някои от нашите органи реагират, като нарушават напояването на храносмилателната система, казва д-р Ан Недроу на Health.com.
Самият стрес може да бъде причина за подуване на корема, но нашите нервни тикове също могат да бъдат виновници, според клиниката Mayo. Дъвчем дъвка, пием газирани напитки и дори поглъщаме въздух, когато сме нервни или тревожни. Всички тези навици внасят въздух в стомаха, който тялото не може да усвои. Този коремен страничен ефект е само още една причина да практикувате йога, да бягате или да правите каквато и да е друга стресираща дейност.
Вашето медицинско лечение не подобрява подуването на корема
Медикаментозното лечение идва с дългия, а понякога и много неприятен списък на възможните нежелани реакции, включително подуване на корема. Обичайните виновници са лекарствата, които съдържат лактулоза или сорбитол, или лекарството за диабет акарбоза.