Надстройка на тялото 6-седмичен курс „Отслабване с ниско съдържание на въглехидрати“ чрез Zoom - Надстройка на тялото
Здравейте, казвам се Карин Хайдкамп. Аз съм треньор и диетолог и като такъв се посвещавам изцяло на борбата с нелюбените килограми.
В този контекст терминът „ниско съдържание на въглехидрати“ е на устните на всички. И е доказано, че нисковъглехидратната диета е чудесна и за отслабване. За да ги използвате успешно обаче, е необходимо малко повече от това да се откажете от част от въглехидратите.
- Как въглехидратите влияят на метаболизма ми?
- Какво мога да ям и какво не трябва да ям?
- Как трябва да изглежда разпределението на хранителните вещества?
- Коя форма с ниско съдържание на въглехидрати е подходяща за мен?
- Какво е дневното ми потребление на калории?
- Какво мога да направя, когато везните стоят неподвижно?
- и още много!
За да отговорим на всички тези въпроси и да отговорим на много индивидуални проблеми, се срещаме от 28 октомври 2020 г. веднъж седмично - винаги Сряда наоколо 20:30 на видеоконференция.
И ето как работи:
Като регистриран участник ще получите връзка от мен до Zoom Meeting (това е виртуалната стая, в която се срещаме на живо). Малко преди началото на срещата, можете да използвате тази връзка, за да наберете видеоконференцията. Между другото, можете да участвате на вашия компютър, лаптоп, таблет или мобилен телефон.