Наднорменото тегло понижава имунитета
Австралийски учени са провели много сериозни научни изследвания за влиянието на различни фактори върху човешкия имунитет. И те направиха разочароващото заключение, че наднорменото тегло допринася за значително намаляване на имунитета. Установена е пряка връзка между степента на затлъстяване и броя на инфекциозните заболявания, от които страдат затлъстелите пациенти.
Причини за намален имунитет
Установено е, че човешката имунна система се състои от много клетки, които предпазват тялото от различни нашественици под формата на микроби и вируси и се борят с тях, ако е необходимо. В здраво тяло има определен биологичен баланс, при който тези клетки взаимодействат помежду си. При наличие на излишни мазнини някои клетки престават да изпълняват функцията за защита на тялото, а, напротив, го атакуват. В същото време устойчивостта на организма към много заболявания се увеличава няколко пъти.
Най-вредни са мастните клетки, разположени в перитонеума. Проучванията показват, че хората с излишни коремни мазнини са по-склонни към хипертония, коронарна болест на сърцето и сърдечна недостатъчност.
Може ли отслабването да повиши имунитета?
Дългосрочните наблюдения на учените доказаха, че дори загубата на няколко излишни килограма може значително да увеличи имунитета на човек. При загуба на тегло в имунните клетки на затлъстелите хора отрицателните процеси се инхибират и напълно спират.
Австралийски учени проведоха експеримент, в който опитни лекари - имунолози наблюдават доброволно отслабващи хора. В резултат на експеримента се оказа, че клетките, които не работят правилно поради наднорменото тегло в процеса на отслабване, възстановяват работата си за правилното функциониране.
Американците също се включиха в подобно проучване, само на техните експериментални субекти беше направена липосукция. Резултатът беше почти същият като този на австралийците.
Изводът подсказва сам: наднорменото тегло води до ненужни проблеми. Изтощаването с прекомерни диети обаче също не си заслужава. Твърде слабите хора също лесно се поддават на всякакви болести. Ето защо е толкова важно да се спазва златната среда. Хранете се правилно, посещавайте фитнес клубове и спа-салони, посещавайте по-често чистия въздух, отдайте предпочитание на разходките, преди да пътувате в задушен транспорт. И тогава излишните килограми няма да ви притесняват, както и проблеми с имунитета.