Наднормено тегло уврежда междупрешленните дискове

Затлъстяването е не само рисков фактор за диабет и съдова калцификация. Дебелите хора също често страдат от болки в гърба и дискове, два пъти по-често от хората с нормално тегло. Това беше резултат от проучване на университета в Хонконг.

дискове

Натоварването на тялото се износва междупрешленните дискове

Китайските изследователи са изследвали 2599 жени и мъже на възраст около 42 години. Първо измериха индекса на телесна маса (ИТМ), за да определят теглото спрямо съответната височина. След това те провериха гръбначния стълб на всеки обект с магнитна спин томография (ЯМР).

Резултатът: 73 процента от участниците в изследването са страдали от увреждане на междупрешленните дискове. Мъжете са само малко по-засегнати от жените. Установено е обаче, че голяма част от засегнатите са с наднормено тегло или затлъстяване. Подобно на по-възрастните участници, междупрешленните дискове на участниците с наднормено тегло бяха силно износени. В много от тях учените вече са наблюдавали етапа, в който междупрешленните дискове са толкова износени, че междупрешленните пространства са стеснени.

Отслабване за здраве на гърба

„Нашето проучване потвърждава, че високият ИТМ благоприятства увреждането на гърба и междупрешленните дискове“, казва ръководителят на изследването Дино Самарцис. Тъй като броят на хората с наднормено тегло се увеличава в световен мащаб, междупрешленните дискове се превръщат в проблем за все повече хора. Учените призовават за повече информация и по-добри възможности за лечение на засегнатите. Те от своя страна могат много да направят сами: Балансираната диета и многото упражнения помагат да отслабнете и по този начин да укрепите гърба си.