Наднормено тегло при NRW - експерт призовава за t; наподобяваха училищни спортове
Бохум/Есен. Все повече хора в Северен Рейн-Вестфалия боледуват със затлъстяване и трябва да бъдат лекувани като стационарни пациенти с диагноза „затлъстяване“. Както се съобщава от Държавната статистическа служба на Северен Рейн-Вестфалия, броят на възрастните пациенти се е удвоил от 2008 г. (1789 случая по това време) до 2013 г. до 3596 случая. Проблемите с теглото обаче често започват в детството.
Диетологът д-р Томас Хулис, ръководител на центъра за затлъстяване в Августа-Кранкен-Ансталт в Бохум. Всяко шесто дете в цялата страна вече се счита за затлъстяло. В допълнение към постоянната наличност на всички хранителни продукти и нарастващата консумация на ненаситени, но угояващи сладки напитки, Hulisz обвинява главно „липсата на упражнения" за значителното наддаване на тегло.
Експертни призиви за повече училищни спортове
Той настоява: "За децата пет-шест часа спорт в училище на седмица биха били идеални." Но в Северен Рейн-Вестфалия спортният предмет се предлага само в училища с по три часа седмично. Колко часа от това действително се случват или са отменени, не се записва.
,Училищата също трябва да обърнат внимание на здравното образование. Два часа годишно не са достатъчни “, казва експертът Хулис. Образованието е особено важно за деца от социално слаби среди. Причина: „Богатият юг от района на Рур е с по-малко наднормено тегло от бедния север.“ Не е достатъчно само да се обяснят рисковете от тютюн и алкохол. „Вредните храни и липсата на упражнения ви карат“, предупреждава експертът.
Дебелите деца често имат диабет
Резултатът: затлъстелите деца страдат от диабет, те се дразнят и са по-често депресирани. „В идеалния случай, разбира се, родителите са добри модели за подражание“, казва експертът по хранене. Но това очевидно не е така за 13 до 15 процента от децата.
В Германия дори повечето възрастни не успяват да поддържат телесното си тегло в нормални граници до напреднала възраст: 67 процента от мъжете и 53 процента от жените са с наднормено тегло, като 23 процента от мъжете и 24 процента от жените дори са с наднормено тегло, т.е. са. Тези цифри са предоставени от 12-ия доклад за храненето на Германското общество по хранене (DGE).
Пациентите трябва да нарушат навиците си
Хората с много наднормено тегло се обръщат към диетолога Томас Хулич. При лечението си той разчита на нарушаване на стари навици. Той дава на пациентите си две години да се сбогуват с чипс, бира и дивана. „Хората трябва да разберат, че тялото им се състои главно от мускули и само десет процента от мозъка“, казва той. Половин час упражнения на ден бяха достатъчни, за да сте здрави. „Моите пациенти са изпотени, след като изминат 200 метра.“
Тъй като политиката също е признала проблема с обществото с наднормено тегло, председателят на конференцията на спортните министри, министърът на спорта в Северен Рейн-Вестфалия Уте Шефер, иска да съживи движението „подстригвай се“. Тези, които не спортуват, трябва да бъдат насърчавани да могат да извършват малки упражнения върху обикновена екипировка на спирките, докато чакат автобуса, в паркове или на футболни игрища, без много усилия.
Простите предложения трябва да помогнат на засегнатите
С прости хоризонтални ленти за набирания или степери за ходене, децата и възрастните трябва да получават предложения за нископрагови упражнения бързо и лесно. „Министърът все още трябва да координира инициативата си с федералните провинции“, обясни министерството, обяснявайки защо проектът, обявен за началото на 2015 г., все още не е започнал.
Министерството на здравеопазването в Дюселдорф вече реагира на малките деца. Проектът „Детска градина с признато движение с плюс точка хранене“ предлага на детските градини с висок дял от деца от социално слаби семейства възможността да предлагат ежедневна, ръководена и открита физическа активност и да превърнат здравословното хранене в ежедневието.