Наднормено тегло nlc
Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация

Само си помислете, двама души може да са с еднаква височина и еднакво тегло, но те изглеждат напълно различни. Структурата на тялото им е различна, теглото на костите им е различно и много други фактори могат да повлияят на външния ни вид.
Повечето хора започват да спазват диети не защото се смятат за наднормено тегло, а защото вярват, че в някои части на тялото им мастната тъкан е нараснала непропорционално голяма или удебелена. И ако това намерение е достатъчно сериозно, се нуждаем от специален хранителен план, който да не причинява слабост, стомашни спазми и опасности за здравето, а елиминира мастната подложка от частта на тялото, която искаме. Тоест, няма прилика между диета за отслабване (дехидратация или отслабване на мускулите) и диета за загуба на мастна тъкан.