Наднормено тегло Мозъкът се свива, когато на кантара има твърде много килограми
Ясно е, че наднорменото тегло не е здравословно. Не беше ясно обаче, че може да повлияе отрицателно на мозъка в допълнение към проблеми с кръвообращението, затруднено дишане и ставни заболявания. Проучване на изследователи от университета в Лофборо във Великобритания обаче предполага точно тази връзка.
Бележки в няколко проучвания
Няколко проучвания вече са доказали в миналото, че наднорменото тегло не само засяга известните досега области на тялото, но може да повлияе отрицателно и върху мозъка. Проучване на Института за когнитивни и невронауки на Макс Планк в Лайпциг през 2017 г. показа, че затлъстяването може да увреди мозъка и да има отрицателно въздействие върху риска от болестта на Алцхаймер. Американско проучване преди това е доказало през 2010 г., че наднорменото тегло ускорява процеса на стареене в мозъка. Британски изследователи сега взеха конкретна точка в тази връзка в скорошно проучване.
По-малко "сиво мозъчно вещество" поради високия процент на телесни мазнини?
В изследването на университета Лафборо, британските изследователи, водени от специалиста по спортна медицина Марк Хамер, изследват до каква степен наднорменото тегло засяга конкретно „сивото вещество“ на мозъка. Това сиво вещество, известно още като "substantia grisea", формира съществения компонент на централната нервна система и се състои предимно от тела на нервните клетки. Бялото вещество в мозъка, от друга страна, се състои от нервни влакна и има за задача да свърже отделните области в мозъка. В своето проучване Хамер иска да покаже „дали допълнителните телесни мазнини предпазват или увреждат размера на мозъка“.
Процент на телесните мазнини и обиколката на талията и ханша като фактори за анализ
За тази цел изследователите определиха индекса на телесна маса (ИТМ) от над 9000 души и установиха, че 19% от участниците се считат за затлъстели. Тъй като през последните години научната устойчивост на ИТМ е поставена под въпрос или ограничена, изследователите също се позовават на процента на телесните мазнини и съотношението на талията и тазобедрената става (THQ) на изследваните лица при своя анализ. Например, THQ от 0,8 или по-малко се счита за здравословно за жените и 0,9 или по-малко за мъжете. В допълнение, THQ може да се използва и за определяне дали изследваното лице е тип ябълка или круша. Докато при ябълковия тип мазнините се натрупват предимно около кръста, при крушовия тип мастната тъкан е концентрирана главно около ханша, дъното и бедрата.
ЯМР изследването показва ясен резултат
Използвайки ядрено-магнитен резонанс, изследователите определят мозъчните обеми на субектите, разделени на сиво и бяло вещество. В допълнение към наднорменото тегло, те включват и други фактори, които могат да повлияят на обема на мозъка, включително възраст, кръвно налягане и физическа активност. В крайна сметка беше направено заключението, че хората с висок THQ и висок ИТМ имат по-малко сиво вещество в мозъка си от тези с нормални нива. Почти 1300 души, изследвани от общо 9000 участници, които са имали високи стойности за ИТМ и THQ, са имали най-нисък обем на сивото вещество средно. Резултатите обаче бяха ограничени до сивото вещество, докато за бялото вещество не можеха да бъдат определени разлики.
Връзката остава неясна
Изследователите успяха да докажат, че по-ниският обем на сивото вещество в мозъка е свързан със затлъстяването - особено в средата на тялото. Изследователят Марк Хамер обаче заяви, че остава неясно „дали аномалиите в мозъчната структура водят до затлъстяване или затлъстяването причинява тези промени в мозъка“. Той също така добави ограничително, че това е оказало отрицателно въздействие върху проучването, че само пет процента от поканените са взели участие в проучването. Окончателните участници също бяха средно по-здрави от хората, които бяха решили да не участват в проучването.