Наднормено тегло Можете ли да кажете на партньора си, че е напълнял?
Партньорът на моя приятел е дебел. Нека й каже това?
„Трябва да помислите два пъти за това“, казва психологът Джулия Шарнхорст. „Това определено вреди на партньора.“ Всеки, който иска да се справи с пълнотата на тялото на другия, първо трябва да е наясно с това - и да попита: Защо искам да посоча това? И си струва да нараните другия заради това?
Ако приятелката се притеснява за партньора си, Шарнхорст вярва, че това е добра причина да се справи с увеличаването на теглото. Не трябва просто да попадне в къщата с вратата. „Особено при партньорство се препоръчва повишено внимание при такива дискусии.“
Затлъстяването - притеснения за здравето
Най-добре е приятелката ви да продължи в две стъпки: По време на първия разговор тя изпраща само I-съобщение и казва нещо от рода на: „Видях, че сте наддали и се притеснявам за здравето ви.“ Не повече. „Другият човек се нуждае от време, за да го усвои“, обяснява Шарнхорст. Следователно има смисъл да обещаете например, че искате да говорите за това отново през уикенда.
Приятелят трябва да се подготви добре за това второ интервю, съветва психологът. Тя трябва да може да обоснове притесненията си с факти и например да обясни кои заболявания могат да доведат до затлъстяване. И трябва да представя предложения за решения, които могат да бъдат приложени заедно. „Това е важно“, казва Шарнхорст. „Винаги трябва да го възприемате като съвместен проект.“
Например, приятелят би могъл да предложи, че вместо да хапват пица заедно пред телевизора вечер, по-скоро биха предпочели да се разходят в бъдеще. И след това пригответе здравословна вечеря заедно.