Наднормено тегло и енергийна напитка - форум за повикване на помощ за вашите проблеми и притеснения
Пекър
Активен член
Здравейте скъпи колеги потребители
За мен е така, че в момента съм с поднормено тегло (приблизително 48 кг на 1,67 м) Отново нямам апетит от 2 седмици. ами така или иначе пия по 1-2 кутии енергия всеки ден.
тя трябва да освободи „енергията на съня“, но откъде да я вземе тялото ми?
вчера очите ми почерняха.
това ще ми се случва ли по-често, ако не напълнея?
Здрасти!
Честита Нова Година!
трябва да направите нещо веднага. Ако бях на ваше място, първо щях да помисля защо нямате апетит. Обикновено хората са гладни и бих предположил, че имате психосоматични проблеми.
Препоръчвам ви да проверите как да се храните правилно в интернет. Има подходящи страници, напр. Германското дружество за хранене, дори в wikipedia има определени статии, които биха могли да ви помогнат.
Със сигурност само информацията няма да ви помогне, защото мисля, че както казах, трябва да работите върху себе си психологически, може би с помощта отвън, но можете да развиете усещане за това какво означава да се храните правилно, ако го направите осъзнавате колко малко ядете, колко вредно е количеството и продуктите, които консумирате.
Ако продължите така, мога да гарантирам, че предстои по-лошо. Фактът, че ви се вие свят е почти безвреден, когато смятате, че периодът може да се провали, зъбите ви могат да бъдат засегнати, косата може да изпадне, цели органи ви могат да страдат в резултат (язва на стомаха и т.н.)
Лишавате го от всички хранителни вещества и строителни материали, защото тялото ви не е просто вещество, което е там, но трябва постоянно да се произвежда наново.
Болдуин
член
Спонтанно бих препоръчал бутилките за пиене Biosorb Energy от аптеката. Те не са евтини, но ако сте болни или с поднормено тегло, лекар може да ги предпише. Трябва да се работи върху причината за поднорменото тегло. Възможни причини могат да бъдат: Винаги слаби? Анорексия? Скръб?