Надя - Марсилия 8-ми, Калистеника и улична тренировка на открито, специално за жени

Методология

Национален шампион на Франция 2018, предлагам уроци на открито в Ил дьо Франс и Париж.
Въз основа на упражнения с телесно тегло, класовете могат да ви позволят да губите мазнини, да укрепвате и да качвате мускулна маса или наистина да напредвате в дисциплината на уличната тренировка (смес от гимнастика и фигура на силата), в зависимост от вашите цели.
Приемат се студенти на всяко ниво.
Възможни уроци за 2 или 3.

марсилия

Маршрут

ТЕКУЩО ТРАВДИРАНИ - ПРЕДЛОЖЕНИЕ НА КУРСА.
Национален шампион по улични тренировки и сред първите жени, които практикуват и преподават този спорт, ще ви накарам да откриете тази практика с удоволствие, да отслабнете, да ви укрепите, да увеличите производителността и мускулната маса или просто да откриете тази вселена.