Наддаване на тегло - Фитнес

Изправен съм пред проблем, слаб съм и нямам мазнини, тежах 53 кг.
Започнах да правя спортно изграждане на мускули с телесното си тегло.
Имам много балансирана диета, практикувам спорт всеки ден и качих килограми, вместо да ги отслабна.Качих 4 кг за 3 седмици.
Благодаря ти за помощта.
Кордиламент
Сандрин

тегло

5 отговора

Радвам се, че ти помогнах ! Харесвате ли ни? Кажете ни вашето мнение! Оценете Linternaute.com

15 362 потребители на интернет казаха, че благодаря този месец