Наддаване на тегло чрез бременност Как ИТМ променя здравните тенденции
Бебешките коремчета са красиви. Но какво, ако кривите не искат да изчезнат след раждането?
Той е кръгъл, дебел и свеж. Но преди всичко това е знак, че възниква нов живот. Познайте! Говорим за бебешката подутина, която бременните жени с гордост натискат пред себе си. Това е удоволствие за 9 месеца. Ако стомахът остане няколко месеца по-дълго, това също не е голям проблем - в крайна сметка никой от нас не е холивудски майки с лични треньори! Но какво, ако допълнителните килограми не изчезнат и не искат да изчезнат след това? Глупав G'schicht ...
Дългосрочно проучване изследва теглото на майката след раждането и установява, че тези, които имат много, все още се дават.
Как ще се промени теглото ми след бременност?
По време на бременност (в Централна Европа) жените наддават средно между 12 и 18 кг. След това тя губи първите килограми при раждането и енергийно интензивното кърмене обикновено сваля повече килограми през следващите месеци. Изследванията показват, че общо за жената през бременността само наддаване на тегло от 1 кг до 2 кг резултати.
Други гласове обаче се увеличават, казвайки, че бременността може да доведе и до по-значително и трайно наддаване на тегло и по този начин да представлява важен рисков фактор за развитието на наднормено тегло и затлъстяване (= патологично наднормено тегло).
Всичко зависи от ИТМ
Оригиналният ИТМ (индекс на телесна маса) трябва да бъде решаващ за по-голямо наддаване на тегло: Жените с тежко наднормено тегло са по-склонни да наддават на големи количества по време на бременност.
Разликите в наддаването на тегло след или между бременности зависят от изходното тегло на жените по време на първата бременност.
Теглото на жената по време на първата бременност е класифицирано с помощта на нейния ИТМ:
- Нормално тегло: ИТМ между 18,5 и 24,9
- Наднормено тегло: ИТМ ≥ 25
- Затлъстяване: ИТМ ≥ 30
Увеличение на ИТМ с 4 точки между две бременности се наблюдава при 7,5% от жените с нормално тегло, при 10,5% от жените с наднормено тегло и при 13,4% от затлъстелите жени. Една на всеки пет жени, които са били с нормално тегло в началото на първата си бременност, са принадлежали към категорията с наднормено тегло или затлъстяване към втората си бременност.
Кой колко е спечелил?
За своя анализ изследователите изследваха данни от 19 617 жени на възраст над 19 години, които са родили поне 2 деца (без множествени множества) между декември 1994 г. и декември 2015 г. след 37-та седмица на бременността.