Наддаване на тегло бременна - кой друг

Здравейте мами,
Оперирах се през 2018 г. и развих стомашна тръба.
Загубих над 60 кг, така че сега тежа 81 кг с 1,66 см и го държа от плюс минус 1 кг.
Сега съм около 8 седмици и вече съм качил 7 кг, което ме притеснява.
Освен това трябва да кажа, че никога не съм имал апетит или съм го загубил, но сега искам да ям всичко, което виждам и когато съм гладен, не мога без, защото в противен случай ще свърша.
Аз също се грижа за себе си или почти не правя нещо вкъщи, тъй като имах кървене от време на време и вече имах ФГ през февруари, моят лекар иска да се грижа за себе си.
Сега въпросът ми има ли сред вас хора, които са напълняли толкова много през 1-ви триместър ?
Или майки майки ?

Re: наддаване на тегло

отговор от ЛораМари2 на 16 юли 2020 г., 10:00 ч.

Има различни случаи, но диетата и физическите упражнения биха били оптимални. По време на бременност трябва да се храните здравословно и да спортувате достатъчно.

Приятел (с наднормено тегло) е отслабнал с 13 кг по време на бременност!
Започна да готви здравословно и да се движи много.
Тя се чувства много по-добре след раждането, отколкото преди.

И снаха ми сложи 45 кг, 8 години след като се роди, тя все още е морж и не може да го свали.

Решете сами как трябва да протича с тялото ви.

Re: наддаване на тегло

отговор от Наду Наду на 16 юли 2020 г., 10:11 ч

увеличението е твърде много.

Опитайте се да ядете редовно малки, здравословни ястия.

При бременност диабет трябва напр. яжте 1/2 закуска. След това спрете. Погледнете часовника и след това яжте останалата 1/2 след около 1 час - 1,5 часа. (Прави 6 хранения)
Може би това е нещо за вас?!

Опитайте се да дъвчете бавно. Това е важно за стомаха на ръкава ви.

Например, ако съпругът ви Имайте няколко картофки със себе си. но не получавайте собствената си порция, която можете да добавите към храната си.

И пийте много вода или смесен чай (без зелен или черен чай)

Re: наддаване на тегло

отговор от Wьrmchen1, 8-ма седмица от бременността на 16 юли 2020 г., 10:23 ч.

Вчера вечерта бях шокиран от смелостта и не знаех какво да мисля.Проблемът при мен е, че ям малко както преди заради маркуча, но по-често от преди.
Искам сладка или бърза храна, за което съм изключително запален в момента.
Не съм ял всичко това преди бременността, нищо сладко, никаква бърза храна, малки порции и само 2-3 пъти на ден.
Утре имам среща за FA, ще го помоля да види какво ще каже.
Благодаря за вашите отговори.

Re: наддаване на тегло

отговор от Мейла, 20-та седмица от бременността на 16 юли 2020 г., 10:31 ч.

Със сигурност ще трябва да преминете през доста състезание с властите, психиатрите, спортната терапия и т.н., за да получите одобрена операция на ръкави. Сега рискувайте всичко това, защото не можете да се контролирате?

Обадете се спешно на здравноосигурителната компания и направете хранителна консултация. Няма да се отървете от тази принуда да се храните след бременността и след това може да бъде много по-дебел, отколкото преди операцията.

Разбира се, МОЖЕТЕ да спрете да ядете. Но вие не се опитахте да намерите алтернативно поведение и просто разчитахте на операцията. Но не става това.
Стомахът ви увеличава обема си с ВАШИТЕ спецификации. Означава, че сте го разтеглили отново, не спирайте да ядете, преди да се почувствате сити.

Друга операция рядко се одобрява. Смъртността е 10%. такъв риск за храната? Потърсете помощ, много бързо.

Re: наддаване на тегло

отговор от ЛораМари2 на 16 юли 2020 г., 10:34 ч.

Знам един начин за избор на храна - представете си, че трябва да храните бебето си в корема. Бихте искали да му дадете пресни плодове, вкусни плодове и т.н.
Не бихте искали да приготвите тази бърза храна на вашата троха.

Може би помага малко.

Re: наддаване на тегло

отговор от Wьrmchen1, 8-ма седмица от бременността на 16 юли 2020 г., 10:45 ч.

Сам си платих операцията, документите, посещенията при властите ми отнеха твърде много време.
Разбира се, има и много работа в него. Вие сте прав и понеже не забелязах, че върви толкова бързо, се уплаших, че не знам как да се държа, затова ще говоря с моя лекар утре.
Да, вярно е, спирам да ям само когато съм сит и това ме кара да осъзная, че мога да ям отново през нощта, както преди, в края на краищата го направих 2 години.
Но тогава имам и лоша съвест, че това не е достатъчно за детето ми и че нуждите ми са в ред
Съпругът ми също казва, че трябва да ям повече, иначе не би било достатъчно за детето.
Но също така мисля, че увеличаването има много общо с моята неподвижност.
Отчаян съм и чакам уговорката си утре

Re: наддаване на тегло

отговор от Мейла, 20-та седмица от бременността на 16 юли 2020 г., 10:52 ч.

Определено вече не трябва да ядете. Само през последния триместър наистина се нуждаете от повече калории и дори не от огромно количество от тях!

Вашето дете никога не се нуждае от сладкиши и чипс. Никога.

Ако имате желания, значи се чувствате погрешно. Тогава тялото крещи за нещо, което липсва.

Ако е сладко, направете си каша с банан, кокосово мляко (Alpro е страхотно), малко ленени семена. Или с ябълки и плодове. Основните мазнини са важни. Това може да бъде 1 чаена лъжичка ленено масло.
Такова хранене физически покрива почти всички вещества и е изключително засищащо за дълго време. Можете също да смесите белтъка на прах тук, това няма да развали вкуса.

„Най-лошият“ ми пациент тежеше с 50 кг повече след ръкава, отколкото преди. Спусна Рухизуки надолу и отново нагоре. Защото поведението не беше променено по подходящ начин. спрете да ядете, ако не сте гладни (SATT не е целта). Търсите хобита, спортувате, разхождате се. Нещо, което работи веднага щом получите решение.

Тъй като сте платили сами, вероятно не сте ходили на хранителна терапия или група за самопомощ или?

Re: наддаване на тегло

отговор от ЛораМари2 на 16 юли 2020 г., 10:52 ч.

Това са боклуци.
Както вече беше написано, приятелка е свалила 13 кг по време на бременност, бебето й е толкова здраво и живо! Той е роден сравнително висок и тежък.
Бебето не се нуждае от 3 бургера, за да расте здравословно, шепа малини е много по-добра за това.

Re: наддаване на тегло

отговор от Мейла, 20-та седмица от бременността на 16 юли 2020 г., 10:53 ч.

Гинеколозите не са специалисти за вашия вариант на ОП. За съжаление неговият гинеколог е грешният човек, с когото да говори.

Re: наддаване на тегло

отговор от Wьrmchen1, 8-ма седмица от бременността на 16 юли 2020 г., 11:02 ч.

Не беше вярно нито в група за самопомощ, нито при психиатър.
Разбира се моят гинеколог не е специализиран в тази област, но той може първо да ми помогне и да ми препоръча мъдър или да ме насочи към някой друг.
Толкова ме плаши само мисълта за напълняване.
Разбира се, наддавате по време на бременност, но количеството играе голяма роля тук.
ще видя какво мога да направя.
Да, обичам мюсли, мисля, че това би било добра алтернатива на сладкото.
Благодаря за вашите честни отговори
Ще се радвам и ако сред вас има Шлаучи, които биха могли да споделят своя опит с мен

Re: наддаване на тегло

отговор от Мейла, 20-та седмица от бременността на 16 юли 2020 г., 11:38 ч

Нямах ръкав. Аз работя там. Инцидентна хирургия след корона, след корона отново гастро и фокус върху бариатрична хирургия.

Re: наддаване на тегло

отговор от NaduNadu, 23 седмици от бременността на 16 юли 2020 г., 15:57 ч.

Отначало не можех да пия чиста вода, без да се счупя веднага. След това пих сок и лимонаден шприц.

И все пак отслабнах. Защото едва ли съм слязъл и всичко беше грубо.

Но започнах и с наднормено тегло.

Сега най-накрая отново мога да пия чиста вода, мисля, че това е хубаво, яденето вече е малко по-добро.

Но все още се отвращавам от месото, рибата и млечните продукти.

Re: наддаване на тегло

отговор от NaduNadu, 23 седмици от бременността на 16 юли 2020 г., 16:00

Не, допълнителните калории, от които се нуждае вашето дете, са около половин ролка сирене.

Така че можете да се храните нормално, здравословно.

Re: наддаване на тегло

отговор от Есилам на 17 юли 2020 г., 5:54 ч. сутринта

Здравейте, аз също имам същия OP 2018 ноември. Сега съм в 21-ва седмица на бременността с близнаци, започнах на 69 и тежа около 75 76. Също така се чудя дали това е нормално, главно защото просто нямам желание или желание, но най-вече искам нещо сладко. Но докторът каза, че засега е в рамката. НЕ СЕ ПРЕЧЕРВАЙТЕ, ПРИНЦИПЪТ, ДОБРЕ СИ

Re: наддаване на тегло

отговор от Наду Наду на 17 юли 2020 г., 9:17 ч.

Само 8 седмици с дете са 7 килограма

И 21 гестационна седмица с близнаци и 7 килограма голяма разлика.

Стартовото тегло също е по-голямо при нея.

Така че трябва да държите под око това.

Какво ще кажете за дневник на храненето с времето и сътрудничеството?

Re: наддаване на тегло

отговор от Слънчоглед2210, 24-та седмица от бременността на 17 юли 2020 г., 11:57 ч

Дръжте топката плоска.
Хормоналната промяна по време на бременност може да предизвика апетит за храна. това не означава, че авторът на темата не може да я овладее. 7 килограма също не са толкова лоши. Получих това сега в седмица 24.

Re: наддаване на тегло

отговор от Късметлия 20 на 17 юли 2020 г., 17:13

Здравей,
Бременна съм с близнаци в 9-ти ssw и все още не съм наддала. Размерът на талията ми се е увеличил малко, но малките все още не тежат килограм.
Аз съм 1,64 м и тежа 55 кг.
Мисля, че наддаването на тегло е твърде много, има жени, които приемат макс до раждането. 8кг също.

Трябва също да кажа, че обръщам голямо внимание на диетата си, така че бебетата ми да получават това, от което се нуждаят, „ненужно“, което вече не ям. Също така ми се иска да пия чипс или сладолед между тях, но вместо това ям плодове

Подобни въпроси и публикации във форумите ни за бременността

Бебе няма наддаване на тегло?

Хуху! Имам въпрос как точно това може да бъде. Бях във ФА през 29 седмица от бременността. Тогава теглото беше оценено на 1315. Тогава тази седмица бях в болница за раждане на 30 гестационна седмица, теглото все още беше 1300 и лекарят каза малко дете. Днес съм отново .

от Sarah_XYZ, 30-та седмица от бременността 26.06.2020