Надбъбречен стрес Преумора и умора - BodyWakes

В предишната си статия писах за връзката между хипотиреоидизъм и надбъбречна недостатъчност. Въз основа на обратната връзка няколко души ме помолиха да доразведа темата за надбъбречната жлеза.

Наистина си струва да се дисектира тази тема, защото надбъбречната дисфункция (дисфункция) може да причини много здравословни предизвикателства и да повлияе негативно на качеството на живот на човек. Да не говорим за лечение на болни органи поради надбъбречна дисфункция напразно (напр. Щитовидна жлеза), ако коренът на проблема, надбъбречна дисфункция, не е разрешен.

Но каква е ролята на надбъбречните жлези? Надбъбречните жлези са разположени в горната част на бъбреците. Подобно на бъбрек, той е сдвоен орган. Състои се от кора и костен мозък. Хормоните, произвеждани от надбъбречната жлеза (която иначе се контролира от симпатиковия клон на хипофизната жлеза и вегетативната нервна система) имат много физиологични ефекти и имат пряк ефект върху няколко от нашите органи. Един от основните му хормони е кортизолът.

Кортизолът е антистресов хормон, който се произвежда в по-големи количества, когато сме изложени на продължително физическо, психическо или психическо натоварване. Той е истински „хормон на оцеляването“, защото насърчава нашата непосредствена физическа адаптация към стресови ситуации. Кортизолът активира незабавно всички мобилизиращи се енергийни източници, за да можем да го използваме възможно най-бързо. Кортизолът повишава кръвната захар, повишава кръвното налягане и сърдечната честота, увеличава кръвоснабдяването на цялото тяло.

Естественото ниво на кортизол е най-високо сутрин, „затопляйки“ тялото след нощна почивка. Ако нивата на кортизол не се повишават сутрин, няма да можем да станем от леглото. Така че той играе важна роля в живота ни и като твърде малкото и твърде много хормони не е идеален, защото причинява хормонален дисбаланс и предизвиква верижна реакция в тялото, която ще повлияе и на функционирането на други органи.

Надбъбречният стрес означава, че тялото ни е изложено на външни или вътрешни стимули, които карат надбъбречните жлези да работят непрекъснато. В резултат на това надбъбречните жлези първо стават свръхактивни, а след това, тъй като капацитетът на всички произвеждащи хормони жлези е ограничен, те рано или късно се уморяват.

Какво може да причини надбъбречен стрес, обясних по-подробно в предишния си пост, сега бих се обърнал само към прекомерно физическо, психическо или психическо натоварване. Сега нека разгледаме повече какви са вашите симптоми.

РЕГУЛИРАНЕТО, ПРИЧИНЕНО ОТ СТРЕС НА НАДЪРЖЕНИЯТА, може да причини следните симптоми:

дори малки удари водят до синьо-зелени петна
хидратация, оток
хипертония
висока кръвна захар
лунно лице
плешивост в горната част на главата
затлъстяване
по-тънки крайници, голяма част от наднорменото тегло се отлага върху корема
слаби мускули
мастна гърбица на шията на гръбначния стълб
суха кожа -> стрии
бавно заздравяване на рани
язва, склонна към акне кожа
повишен растеж на косата при жените

Нива на кортизол над оптималния диапазон (това трябва да се види при тест за слюнка с 12 или 24 часа по-точно вземане на проби)
по-високи нива на натрий
по-високи нива на билирубин
по-нисък ACTH (използван от този хормон за регулиране на надбъбречната жлеза)