Начинът на живот може да забави загубата на памет За медицината
Изследователи от King's College, Лондон, вярват, че някои аспекти на начина на живот, като диета и упражнения, могат да повлияят на мозъка чрез специфичен молекулярен път.
Дори и всички да остареят, няма двама души, които да остаряват еднакво. Някои хора могат да останат когнитивно активни, докато други могат да получат спад.
Експертите в областта не знаят със сигурност защо възникват тези разлики, но ново изследване предполага, че една от причините е генетичната вариация на определени молекулярни пътища, свързани с храненето. Тези молекулярни взаимодействия зависят от нивото на консумираните хранителни вещества.
Изследването е публикувано в списание Communications Biology и подчертава, че промените в начина на живот, основани на индивидуална генетична конфигурация, могат да помогнат за забавяне на загубата на памет.
Изследването се фокусира върху група неврони, наречени NCS, които се намират в хипокампуса, центъра на паметта в мозъка. Тези клетки се делят непрекъснато, за да създадат нови клетки, които са от съществено значение за паметта.
Молекулярните пътища, фокусирани върху хранителните вещества, реагират на фактори на начина на живот като диета и упражнения и спомагат за насърчаване на промените на клетъчно ниво. Следователно тези пътища осигуряват молекулярна връзка между начина на живот и паметта, което би могло да обясни защо стареенето влияе по различен начин върху паметта на хората.
Връзката между диетата, стареенето и паметта
За да проучат тази връзка по-подробно, изследователите анализираха комбинация от информация от лабораторията и информация от реални хора за паметта, диетата и нивото на активност.
Изследователите са изложили невроните на химикали, за да имитират процеса на стареене и след това излагане са анализирали експресираните гени.
Те използваха тези резултати, за да анализират информацията на повече от 2000 души, която включва генетична информация, информация за паметта, режим на хранене, тип диета, общ прием на калории и ниво на физическа активност.
Изследователите установили, че гените ABTB1 и GRB10 участват както в откриването на хранителни вещества, така и в паметта. С други думи, тези гени изглежда посредничат за връзката между диетата, стареенето и паметта.
Според водещия автор на изследването Киара де Лусия от Института по психиатрия, психология и неврология, Кингс Колидж в Лондон - „Идентифицирането на тези гени като липсващи връзки между тези три важни променливи може да се използва за създаване на нови подходи“. Подходи, предназначени да подобрят процеса на стареене чрез промени, фокусирани върху диетата и упражненията и в крайна сметка чрез създаването на нови лекарства. "
СПерсонализираните промени в начина на живот могат да подобрят паметта
Изследователите свързват вариациите в гена ABTB1 с когнитивната ефективност. По отношение на гена GRB10 изследователите установиха, че той е важна връзка между диетата и паметта.
Те също така вярват, че тези открития могат да доведат до практически препоръки, които могат да поддържат когнитивните способности на хората с напредването на възрастта.
Например, хората с определен вариант на гена GRB10 могат да се възползват от консумацията на средиземноморска диета, докато хората с вариации на гена SIRT1 могат да се възползват от повече упражнения.
Въпреки че това проучване предоставя по-интересна информация, то все още има някои ограничения, като например използването на информация от клетки, които имитират стареенето на човека, но не го представят напълно. Което означава, че реалното стареене може да има различни резултати.
Изследователите казват, че бъдещите проучвания трябва да повторят тези открития, като използват по-голяма база данни, за да помогнат на изследователите да разберат по-добре как диетата, упражненията и паметта си влияят взаимно.