Начин на живот; важен фактор; при провокиране на болести Epoch Times Rom; ниа
- Свиня (Maria Baciu/Epoch Times) Свиня
В допълнение към седемте емоции, традиционната китайска медицина ни учи, че неправилната диета, травма, небалансиран начин на живот, паразити, токсини, лоша конституция, недохранване, ухапвания от животни или насекоми, хранително отравяне и морал са само няколко. елементи, които могат да причинят заболяването. От тази последователност фактите, несъвместими с морала, начина на живот и диетата, са най-важните фактори.
Дела, несъвместими с морала
Традиционната китайска медицина твърди, че когато човек извърши неморални действия, той ще се обърне срещу него под формата на болест или други изпитания. Механизмът, който стои зад този принцип, в никакъв случай не е прост, но е реален. В основата на греховете стои егоизмът, а моралните повели се стремят именно към премахване на злото, което се случва поради поставянето на личния Аз на преден план. Казват, че вината на всички се крие някъде в миналото и че трябва да се изкупите.
Начин на живот
Факторите, които водят до небалансиран начин на живот, включват сексуалния живот, прекомерната физическа и умствена активност, бездействие, неадекватен сън и липса на упражнения.
Сексуалната активност (традиционно известна от китайците като "бизнес за спални"), когато е в излишък, става вредна за здравето, тъй като изчерпва "същността" на бъбреците. Резултатите от това изтощение включват болки в гърба, световъртеж, липса на енергия, преждевременни признаци на възраст, зъбни проблеми, шум в ушите, загуба на слуха и загуба на зрението. Прекомерната сексуална активност в този контекст се отнася конкретно до еякулация и оргазъм. Периодичната сексуална стимулация, непридружена от еякулация, всъщност насърчава младежката сила.
Липсата на физическа активност води до застой на енергията и кръвообращението. Този процес от своя страна намалява функционирането на органните системи. Намаляването на функционирането на органните системи предизвиква умора, нисък имунитет, лоша циркулация, влага и хипо-функциониране на телесните процеси.
В днешното общество хиперактивността е толкова често срещан проблем, колкото и липсата на физическа активност. В днешно време осъзнаваме в дни или часове какво би ни отнело години преди; това ускорение създава изтощение или топлинен дефицит. Недостигът на топлина се проявява с нощно изпотяване, безсъние, изтощение, придружено от безпокойство, усещане за парене в дланите или ходилата и нисък имунитет. Стресът, причинен от преумора, е основна причина за високо кръвно налягане, сърдечни заболявания и други изтощителни заболявания.
При нормални условия енергията, използвана в ежедневните дейности, лесно се регенерира чрез подходяща диета и почивка. Непрекъснатата интензивна активност (например дълги часове, отработени извънредно в продължение на месеци, или без адекватна почивка) води до физическа невъзможност за възстановяване на енергията. В този случай тялото е принудено да използва собствените си основни резерви, което в крайна сметка създава топлинен дефицит.
Прекомерната работа съществува в една от трите форми: умствена, физическа преумора и прекомерно упражнение. Психичното преумора включва дълги часове работа, които често се извършват в затворено пространство при стрес и неразумни срокове. Това състояние също води до пропуснати, късни или нередовни хранения, които допринасят за недостиг на енергия и ин. Физическото преумора води до изчерпване на енергията, което допринася за недостиг на кръв и ин. Прекомерното упражнение изчерпва енергията, кръвта, ин и същността. Различните позиции и движения ползват или нараняват определени органи.
Седенето, което е свързано като орган с далака, е умерено полезно. В излишък обаче причинява лошо храносмилане, лоша асимилация и подуване на лимфните възли в областта на корема, ханша и бедрата. Прекомерното стоене боли бъбреците, което води до болки в кръста и често уриниране. Прекомерното ходене може да изтощи черния дроб. Прекомерното четене или прекомерното използване на очите може да увреди сърцето и да причини безсъние или неспокоен сън. Излишното лъжа боли белите дробове и води до затруднено дишане, натрупване на белодробна храчка и влошава съществуващите белодробни състояния (като бронхит или астма).
Лесли Тиера в книгата си „Лекувайте се с китайски лечебни растения“ цитира вярата на древната китайска медицина, която гласи, че тялото ни се съобразява със специфичен биоритмичен цикъл, тъй като има оптимални часове през деня за конкретна дейност. Енергията тече през канали, в точно определен ред. Всеки от 12-те основни органа се зарежда с енергия за периоди от 2 часа, като пълното въртене става за 24 часа. Диаграмата на китайския биоритъм, представена по-долу, показва връзката между потока на енергия през каналите, свързани към основните органи, и съответното време на деня:
Интервал от време Активно тяло:
13:00 - 15:00 ч. Тънко черво
15:00 - 17:00 пикочен мехур
21:00 - 23:00 Тройна горелка или трите огнища (горна част - разпределител на същността на сърцето и белите дробове; средна - далак и стомах; долна част - дренажният канал, през който бъбреците и пикочния мехур отделят отпадъци)
23:00 - 1:00 ч. Жлъчен мехур
5 ч. Сутринта - 7 ч. Дебело черво
Както бе споменато по-горе, определени дейности са свързани с определени часове на деня.
Например, според тази система, хранителна закуска трябва да се яде между 7:00 и 9:00, най-подходящото време за стомашна дейност. Също така сънят между 23:00 и 03:00 има най-голяма регенеративна сила, тъй като това е времето, свързано с дървения елемент (23:00 - 03:00), когато черният дроб се прочиства и кръвта се възстановява.
По същия начин, определени дисбаланси и слабости в тялото са склонни да се появяват в определени часове на деня, като такива, горната графика може да се използва като полезен диагностичен инструмент. Симптомите често могат да посочат органа с проблеми, ако се вземе предвид и графикът на органите. Например, обичайно е хората с лоша бъбречна енергия да се уморяват в късния следобед, между 15:00 и 19:00 (водно време). Също така, хората с белодробни заболявания често се събуждат между 3 ч. И 5 ч. Сутринта, имат затруднения с дишането и не могат да се върнат в леглото.