Начин на живот, който води до неприятна миризма на LISTERINE® дъх

Когато четката, конците и рутинното изплакване не са достатъчни за борба с лошата миризма на дъха ви, може би е време да си зададете някои трудни въпроси относно начина си на живот и навици.

миризма

Как е вашата диета?.?

Захарните храни са и трябва да бъдат признати като очевиден проблем. Естествените бактерии в устата всъщност обичат да превръщат сладките закуски в ужасни миризми. Киселите храни могат да отслабят емайла, излагайки зъбите на инфекции и неприятни миризми. Храните с високо съдържание на мазнини и протеини не винаги се различават добре, факт е очевиден от сярните газове, които обикновено се отделят, когато не се метаболизират. Трябва да помислите два пъти за намаляване на въглехидратите. Без тях тялото ви започва да разгражда други мазнини и протеини за енергия, произвеждайки неприятна миризма, която не е прясна. Вашата най-добра диета: Стремете се към балансирана, здравословна диета с достатъчно количество плодове и зеленчуци, като ананас, киви и зелени зеленчуци.

Вие сте стресирани?

Колкото и невероятно да изглежда, безпокойството може да направи повече от това да накарате дланите Ви да се изпотят и да накара сърцето Ви да гони. Всички тези панически вдишвания могат да изсушат устата ви и да излязат ароматът на неща, които ви притесняват. Постенето може да повлияе и на храносмилането, като лиши стомаха от ензими. Без тях всяка несмляна храна не се разгражда и отделя миризми, които попадат в устата.

Колко често пиете алкохол?

Колкото по-често пиете алкохол, толкова по-вероятно е да имате неприятна миризма. Това е така, защото алкохолът не само причинява сухота в устата, но също така позволява на бактериите да останат там 10 часа, след като приключите с пиенето.

Страхотно пиете кафе?

Кафето може да бъде сутрешното лечение, но кофеинът в кафето намалява производството на слюнка в устата Ви. По-малко слюнка означава увеличаване на бактериите, които причиняват лош дъх. Това също означава, че всички частици храна, останали от последното ви хранене, започват да се разлагат в устата ви.