Началникът на полицията в страната е вегетарианец
Министърът на вътрешните работи сподели тайните на личния си хранителен режим
Хората вече си правят шеги с непохватните и непохватни полицаи. Особено за КАТ. И колко статуетки се продават в евтини сувенирни павилиони! Но в действителност не е толкова лошо. Като бивш полицай ще споделя с вас една тайна: много служители на реда изглеждат пълни заради тежките жилетки, които носят под якетата си. Дори жена ми по едно време се чудеше: патрулните полицаи, нормалните слаби момчета, идваха на празника. И когато ги видите на работа - едни понички.
Независимо от бронежилетката, фитнесът, поне половината служители на реда, оставя много да се желае. Вътрешният министър Рашид Нургалиев обаче, дори в жилетката си, не може да бъде заподозрян в наднормено тегло. Въпреки че преди няколко години ниският генерал тежеше около сто лири! И за няколко месеца свали 30 килограма! Успях да го накарам да се довери на хокейно игрище, което министърът на вътрешните работи често посещава.
- Заседнал начин на живот, много работа, липсата на нормална диета - всичко това доведе до това, което едновременно, елементарно, беше трудно да съществува. И не е приятно нещо за човек, който уважава себе си, - каза Нургалиев, сваляйки шлема си.
- И как постигнахте толкова впечатляващи резултати? Супер диета или специални лекарства?
- Няма начин! Няма лекарства. Рецептите за здравословен начин на живот са много прости, просто трябва да ги спазваме непрекъснато с точност. Това е точно най-трудното. Тоест моралният фактор: в крайна сметка да искаш да се промениш, да обичаш себе си и да го запазиш такъв. А в останалото всичко беше много ежедневно: без алкохол, без тежки храни, плюс упражнения. Времето за физическо възпитание винаги трябва да бъде. Не е необходимо да се освежавате сутрин. Е, да кажем, че се появи свободен момент или просто оставихте хартията настрана за няколко минути, взехте кръг в офиса и го завъртяхте поне три минути. И ще бъдете изумени от резултатите, повярвайте ми!
- Рашид Гумаровичи и какво означава правилната диета за вас?
- По принцип за нормална форма на тялото е достатъчно да не се яде твърде много, да се спазва диета, без сандвичи през цялото време и да не се яде през нощта. Но за мен избрах по-драстична версия, вероятно усетих, че на този етап от живота съм готов за нея. От известно време съм вегетарианец. Като цяло ям малко, доволен съм от ядки, билки, плодове и зеленчуци. И, както виждате, се чувствам страхотно.
- Кажете го, а хокеят е ново хоби за вас.?
- Не, разбира се! Мога да кажа, че наскоро се върнах в младостта си в хокея. Преди последния ден на полицията играх добре с екипа на Министерството на вътрешните работи на Беларус. Изпратих шайбата за целта два пъти, а министърът на вътрешните работи на Беларус Владимир Наумов - веднъж.
- След това - колеги от Беларус. Но основното не е партитурата, а традицията, която демонстрира приятелство и следователно помага в общата борба с престъпността. А хокейният отбор на руското вътрешно министерство междувременно влезе в националната хокейна суперлига. И той не се загуби сред почтените отбори. Затова започнах да тренирам в отбора на ветераните от Министерството на вътрешните работи. Но промених ролята: от вратаря се преквалифицирах в нападател. Участвам в обучение, когато работният ми график позволява. Постепенно възвръщам формата си, „пързалям“ и в крайна сметка получавам все повече удоволствие.
Дори на пързалката шефът на полицията в страната не може да се скрие от работа.
- Споменахте, че спортът помага в борбата с престъпността, можем да преминем към вашата професионална тема?
- Да опитаме. Свикнал съм да не мога да се скрия от работа дори на пързалката. Но полицията не възнамерява да игнорира преките си задължения и обществото като цяло. Напротив, полицията ще ми стане близка. Като цяло искаме да върнем значението преди фразата „народна милиция“.
На 30 октомври тази година по инициатива на руското вътрешно министерство стартира националната благотворителна кампания „Участие“. Няма да вървим по скучния начин за създаване на различни фондове. Ще се притечем на помощ на конкретни хора и институции. На първо място, нашето бъдеще - деца. След кратко време милиционерските части ще бъдат пряко свързани със социални институции, интернати и сиропиталища за спонсорство. Нашата цел - на първо място, разбира се, помощта на нуждаещите се. Но има и здравословен прагматизъм. Образованието на отговорни граждани от труден социален произход ще ни създаде по-малко проблеми с израстването. Обществото ще бъде по-спокойно.
- Така че руските граждани все още имат шанс, когато чичо Степан се върне - полицаят, който може да помогне, да предложи и да разбере всяка ситуация.?
- Така мисля. Днес това не е шанс, а реална перспектива.