NAC или N-ацетил L-цистеин - Qu; за какво е

NAC или N-ацетил-L-цистеинът е най-важният предшественик на глутатиона и има страхотни антиоксидантни свойства, което ще видим в тази статия.

Зимата идва и всяка година много от нас настиват. Климатизация в затворени пространства, след това излизане на открито или тренировки във фитнеса, горещо, след това излизане на улицата със студа ... Това е идеално за разболяване и съм сигурен, че много от вас, вие мислех "и аз мога да се разболея".

През зимата получавам много съобщения за това как да се грижим за нашата имунна система, какво да правим, за да не се разболеем или поне да успеем да намалим симптомите.

Какво е NAC?

NAC е ацетилирана версия на аминокиселина л-цистеин, където ацетилова група се свързва с азотен атом, като по този начин образува N-ацетил-цистеин. По този начин NAC се използва като хранителна добавка благодарение на ролята си на предшественик на глутатион, който е най-големият ендогенен антиоксидант, произвеждащ клетъчен редокс ефект.

„Глутатионът играе важна роля в антиоксидантна защита, на хранителен метаболизъм и регулиране на клетъчните събития, включително генна експресия, синтез на ДНК и протеини, клетъчна пролиферация и апоптоза, трансдукция на сигнали, производство на цитокини и имунен отговор (Wu et al., 2004).

Той се използва, наред с други неща, за лечение на много хронични заболявания, включително тези на белите дробове и сърцето, както и бъбречни заболявания и някои психиатрични разстройства. Освен това има индикации, че има антивирусни свойства, така че предпазва от определени вируси, като обикновена настинка.

Той има способността да преминава през клетъчната мембрана и да извършва действието си в клетката и да поддържа високи нива на вътреклетъчен GSH, който намалява активните форми на кислород (ROS) и оксидативен стрес.

Белодробно функциониране

Ацетил цистеинът също е муколитен агент, който помага за подобряване на белодробната функция при хора, които имат белодробни заболявания, като муковисцидоза, белодробна фиброза и интерстициална белодробна болест.

В случай, че приемате като хранителна добавка, ще го намерите в капсули от 600 до 1200 mg. В болниците се прилага интравенозно или чрез инхалация.

Дефицит на глутатион

Недостигът на нива на глутатион води до отслабена имунна система и допринася за оксидативен стрес, където спортното население е особено изложено.

Изглежда, че поддържането на адекватни нива на глутатион в организма е важно, а не вярно?

За какво е NAC

Това може да е най-малко интересният раздел за нас като потребител на това съединение, но NAC има няколко клинични приложения (особено две), които се използват от известно време, спектърът на употреба постепенно нараства за използване в болници и медицински центрове за неговите положителни ефекти върху здравето извън конвенционалната употреба.

Първо, NAC винаги е бил използван и предписван като муколитик за да се получи разкъсване между SS-връзките на лигавичните секрети, като по този начин ги прави по-малко плътни и насърчава отхрачването им.
От друга страна, NAC се прилага интравенозно като лечение на интоксикация при предозиране с ацетоминофен (парацетамол). Съобщени са многобройни клинични случаи на употреба за тази цел.

Използване на NAC за обикновения потребител

NAC се използва като добавка за населението, търсещо ползите от него муколитично действие или ролята му на предшественик на глутатиона за подобряване на нашето здраве.

Предимства на NAC

Това е мощен муколитен агент, който се използва за елиминиране на сополи от белите дробове
Повишава нивата на глутатион в тялото
Използва се за лечение на предозиране с ацетаминофен
Намалява свободните радикали
Може да промени активността на грипния вирус (грип)
Насърчава здравето на черния дроб
Голям антиоксидантен капацитет
Насърчава детоксикацията на тялото
Насърчава елиминирането на тежки метали
Облекчава възпалението на мускулите
Насърчава здравата кожа, ноктите и косата