На снимките има 6 добавки за угояване, които ядете всеки ден - Dieting Femina

които

Натриевият глутамат - E621 - е една от най-често използваните хранителни добавки, намираща се в най-богатите храни. Съединението, използвано като подобрител на вкуса, има ефект върху производството на хормона лептин, който регулира апетита и влияе върху метаболизма и може да доведе до затлъстяване.

Царевичният сироп се използва като подсладител в различни храни като зърнени закуски и безалкохолни напитки. Дългосрочната му консумация обаче увеличава енергийния прием, като влияе неблагоприятно на хормоните, които регулират апетита. Научете повече за тази тема.

Алуминият, използван за покриване на захарни продукти, също нарушава контрола на апетита, така че добавката E173 може да играе роля в развитието на наднормено тегло.