Н, така се озовах!
Никога не бях с наднормено тегло. След това, след като родих, бавно, незабелязано, просто напълнях. Сега описах как съм свалил 16 кг досега.
Много хора отлагат, не смеят да се впуснат в диета. Избрах 90-дневната диета и не съжалих.
Моите приятели! Тези, които искат да отслабнат, потребители!
Никога не съм била една от жените, наречени „Tons of Donnas“, но винаги съм имала област за себе си, която бих могла да си представя по-малко. Въпреки че бях сравнително добре със своя ръст от 165 см и 53-55 кг. Поглеждайки назад към снимките си по онова време, можех да се запазя много по-дълго, но по същество съм скромен и отдръпнат по природа. При написването на тази статия целта ми не е да се покажа, а по-скоро да споделя опита от преживяното пътуване.
Мъжете често наричат военните славния период на ставане на мъж. Много, много пъти са носталгични по това. И жените с гордост споменават раждането като огромен етап от женствеността. Днес няма задължителни военни, но упражняването на сила и закръглянето на мускулите все още привлича много хора във фитнеса.
Всъщност досега щяхме да се оправим, но раждането не завършва ера в живота на жените, а просто се отваря. Започва период, когато жената, майката, се изтласква малко на заден план заради нещата около детето, семейството. И аз бях. Когато родих малката си дъщеря, бях бременна 67 кг на 9 месеца. След раждането също се гордеех със себе си, радвам се, че отново мога да облека старите си дрехи. Тогава дори не забелязах няколко килограма, които качих по време на 9 месеца кърмене.
Седмици летяха седмици, месеци. Малкото 2,5-годишно дете навлезе в мъдростта и след това в ови, аз се залових за работа. Тогава имате приблизително 10 кг излязоха тихо. Оказа се, че имам 8 години между двете си деца и все още имам излишък след второто си раждане. Това беше кулминирано от няколко килограма, които се появиха по време на кърмене в продължение на година и половина. Когато се върнах на работа, това лято започнах гимнастика и диета. Успях да отслабна, което не се оказа трайно. Но тъй като така или иначе се чувствах добре в кожата си, не се обърках, не се справих с нарастващото си тегло.
Годините се объркаха и напълнявах. Един ден, когато исках да извадя нещо от дъното на кухненския си шкаф и коленичих да погледна вътре, не можах да стана. Трябваше да извикам сина си за помощ. Тогава бях шокиран, че бях ужасно затлъстял.
Това лято през 2010 г. бяхме на пътуване до Зебегени, където беше направена първата снимка. По това време идеята беше много заета, трябваше да отслабна! Но как? Пробвах няколко вида хапчета и прахове. Според съпруга ми пропилях десетки хиляди форинти върху него, но нито един от тях не беше използван. Тогава разбрах за 90-дневната диета. Прочетох го на няколко форума и го опознах. След това на 17 февруари 2011 г. нарязах. Не казах на никого, защото тази диета не изисква специално хранене, не струва допълнително. Придържайки се внимателно към дните, реда и количеството. Бях малко уплашен от плодовото начало, защото в миналото стомашната ми киселина беше скачала от време на време и се страхувах, че и сега ще бъде същото.