Мъжът трябва да знае Тези предупредителни знаци разкриват дали ви заплашват еректилни проблеми GQ Германия
Добре ли ви върви в леглото? Не винаги трябва да остане така. Много мъже изпитват еректилна дисфункция поне веднъж в живота си. Има някои ранни предупредителни признаци, че проблемите със стабилността могат да застрашат в бъдеще.
Доволни ли сте от стабилността си в леглото? Или имате чувството, че напоследък има малка липса на стабилност? Проблемите с ерекцията не са толкова редки - и винаги много субективни: „Винаги се говори за еректилна дисфункция, когато човек не е доволен от това колко е твърд пенисът му“, казва професор д-р. Тобиас Ягер. Той е уролог и андролог и член на борда на Германското общество за мъже и здраве.
Медицинска причина за това не винаги може да бъде намерена. Психологическият стрес, стресът на работното място или страхът от провал често играят роля. Но дори и досега всичко да върви добре - има някои ранни предупредителни признаци, които могат да показват предстояща еректилна дисфункция. Ето шест от тях:
1. Мислите за секса много по-рядко
Преди си мислехте за секс по няколко пъти на ден - но в края на деня подобни идеи рядко ви минават през ума. Това не трябва да означава нищо: може би сте подложени на стрес по време на работа, който просто изтощава енергията ви. Но може да има и нещо друго зад него: „Ако мислите за секс значително по-малко от обикновено, това може да е ранен предупредителен знак за еректилни проблеми“, казва д-р. Ловец.
Липсата на либидо често се появява много рано при дефицит на тестостерон. „Това е особено вярно, ако има и други ранни симптоми като апатичност“, казва андрологът. В такъв случай той препоръчва да се направи кръвен тест: „Зад такива симптоми може да се скрие много - например, недостатъчно активна щитовидна жлеза“.
2. Напълняли сте
Наднорменото тегло също не е добро за ерекцията. Ако тогава липсва упражнение, това увеличава риска от различни заболявания, които засягат стабилността. „За да изключим подобно нещо, винаги правим кръвен тест, когато някой дойде при нас с еректилни проблеми“, казва андрологът.
Наднорменото тегло, например, значително увеличава риска от диабет. Болестта от своя страна уврежда кръвоносните съдове - а понякога се проявява първо като проблеми с ерекцията. Наднорменото тегло и липсата на упражнения също увеличават риска от високо кръвно налягане - и това също може да повлияе на стабилността. Освен това наднорменото тегло увеличава риска от лоши стойности на липидите в кръвта. Те също имат отрицателно въздействие върху съдовете в еректилната тъкан.
3. Приемате определени лекарства
Някои лекарства значително увеличават риска от еректилни проблеми - най-вече някои антидепресанти. Така наречените SSRI могат да предизвикат сексуална дисфункция. „Това може да доведе до екстремно запушване“, казва д-р. Ловец. Понякога мъжът все още може да получи ерекция - но за мнозина това е трудно или отнема много време за еякулация.
Други лекарства също могат да имат отрицателен ефект върху еректилната функция. „Те включват доста често срещани лекарства“, казва андрологът - например лекарства за понижаване на холестерола, лекарства за кръвно налягане или различни болкоуспокояващи. (Прочетете тук кои полово предавани болести трябва да внимавате)
4. Страдате от безсъние
Проблемите със съня могат да имат много причини - например спадане на нивата на тестостерон. „Проблемите със съня са класически показател за дефицит на тестостерон“, казва андрологът. Кръвен тест може да се използва, за да се определи дали има дефицит на тестостерон.
„Ако всъщност има дефицит на тестостерон, тогава вие доставяте липсващите хормони“, казва д-р. Ловец. Между другото, това е парично обезщетение: тестостеронът играе важна роля в целия метаболизъм - включително използването на мазнини и захар.
5. Липсва ви сутрешната ерекция
Преди да сте наистина будни, това е и друга част от тялото ви - поне така е било в миналото: Неволни ерекции се случват през нощта и особено към сутринта. Ако изведнъж се провалят, това е предупредителен знак, че нещо не е наред. „Липсата на сутрешна ерекция също може да показва дефицит на тестостерон“, казва д-р. Ловец. Отново той препоръчва кръвен тест.
6. Правите тренировки с тежести и приемате добавки
„През последните години имаме все повече случаи на еректилни проблеми във връзка с тренировки с тежести“, казва андрологът. Много мъже поглъщат големи количества протеин, за да стимулират мускулния растеж. „Често се добавят тестостеронови препарати.“ Последното по-специално може да има отрицателен ефект върху еректилната функция. Той страда не само когато нивото на тестостерона е твърде ниско, но и когато се повиши твърде много.
По принцип, ако не сте доволни от ерекцията си, трябва да посетите лекар, в идеалния случай андролог. От друга страна е лоша идея да купувате неща като Виагра сами в интернет. „Никога не трябва да полагате подобно нещо без физически изпит“, казва д-р. Ловец.
В допълнение: Голям проблем е дозировката на средствата, които можете да закупите на понякога неясни сайтове в Интернет или в чужбина. „Някои от дозите са твърде ниски, някои са значително прекалено високи и понякога съдържат много различни активни съставки от посочените на опаковката“, казва експертът.
Между другото, Виагра вече се предлага доста евтино в Германия, тъй като патентът за активната съставка е изтекъл. Лекарството обаче изисква рецепта. „Но никой не трябва да се чувства неудобно да изкупи рецептата си в аптеката“, казва андрологът. "Това е ежедневие както за фармацевти, така и за лекари."