Мъжете спортуват по-рядко, но по-ефективно

Диетите не само са горчиви за живота на жените, но могат да засегнат и мъжете по различни причини. От друга страна, дамите на двойки, които променят начина си на живот заедно или просто са на диета, скоро могат да забележат, че партньорът им е загубил повече от тях. Преди това изследователите са открили причината за това.

по-ефективно

Експерти от университетите в Абърдийн, Борнемут и Стърлинг са събрали информация от цял ​​свят. Общо бяха анализирани данни от повече от 15 000 мъже, участвали в диетични проучвания и проучвания.

Оказа се, че мъжете започват да спазват диети най-вече заради здравето си, външният вид ги прави по-малко мотивирани да го правят. От друга страна, ако започнат да спазват диети, те го правят по-ефективно, защото се придържат по-добре към строгите правила на диетата.