Мъже и менопауза без лекарства
Когато по-възрастната жена има промени в настроението или е твърде напрегната, е лесно да се обяви, че е в менопауза. Малко обаче може да са знаели, че мъжете също могат да страдат от менопауза след определена възраст. Това се нарича андропауза или мъжка менопауза. Хормонални колебания могат да се наблюдават и при мъжете, което може да причини сериозни психически и физически заболявания. Но дори сексуалното им желание може да намалее, точно както дамите.
Ако нивата на тестостерон при мъжете не показват спад, това има положителен ефект върху психическото и физическото здраве на този човек, но дори и върху либидото му. Този хормон насърчава правилния мускулен растеж, подпомага изгарянето на мазнини и също така насърчава правилните нива на енергия. С течение на годините обаче нивата на тестостерон започват да намаляват и в същото време започва процесът на стареене при мъжете. Затлъстяването и различни заболявания също могат да ускорят този процес, така че тези мъже могат да се сблъскат със симптомите на менопаузата дори по-рано от колегите си от мъжки пол, които водят здравословен начин на живот и не страдат от никакви здравословни проблеми.
Хормонът, наречен тестостерон, започва да показва спад около около четиридесет години, но всъщност показва рязък спад между 51 и 60 години, носейки със себе си неприятните симптоми, характерни за менопаузата.
Мъжете с мъжка менопауза често съобщават за загуба на мускулна маса, честа умора и разстройства на настроението. Мъжете в менопауза увеличават процента на телесните мазнини и започват да намаляват когнитивните си функции. Ниските нива на тестостерон увеличават риска от сърдечни заболявания и остеопороза. Въпреки това мъжете, навлезли в менопаузалния стадий, са най-забележителните от всички симптоми на еректилна дисфункция, което ги ужасява силно.