Мъж отслабна почти 70 килограма с помощта на необичайна рецепта
Последна новина
Тестването за covid ваксина започва следващата седмица. Държавата, в която са закупени първите дози ваксина
Последни новини: Неоформени защитни маски на пазара
Решението на отец Калинич да ни предпази от COVID. Може да се прилага във всяка къща
Вие не играете с диабет! Разберете как можете да промените живота си преди диабет!
Медицинска сестра беше обвинена в убийството на 8 бебета в неонатологично отделение на болницата, където е работила
Проф. Д-р Адриан Стрейну-Черсел предупреждава за опасен жест. „Спрете да правите това, можете да се заразите с коронавирус!“
Религиозните култове отправят нови искания до правителството. Как реагираха държавните служители?
Лицата с отрицателен тест за Covid-19 трябва да носят бяла гривна. Откъде идва тази инициатива
Британец успя да свали 69 килограма за по-малко от година с помощта на необичайна диета, включваща къри при всяка закуска.
Майк Снел, 38-годишен мъж от Честър, изобретил персонализирана диета, която трябвало да яде къри vindaloo всяка сутрин в 6:00 (Vindaloo е името на едно от най-бързите къри, изобретени някога, толкова бързо, че може да причини необратимо на метаболизма).
С помощта на диетата той успя да достигне от 152 килограма до 83 килограма само за 11 месеца. Хранителните му навици бяха подобни на препоръчаните в случая на гладно, което означава, че яде това, което иска, до 10.00 сутринта, след което през целия ден не яде почти нищо.
Майк винаги започваше деня си с къри от vidaloo, за да стимулира метаболизма си и след това яде каквото си поиска. Вечер ядеше само купа лека супа.
Успехът на диетата се дължи и на факта, че работата му трябваше да бъде винаги в движение.
Майк започна да отслабва през първия месец на годината и тъй като традиционните диети не бяха ефективни за него, той реши сам да изготви диетичен план.
„Исках да диета по различен начин, защото проблемът ми е, че ако някой ми каже, че нямам право да ям определена храна, се чувствам по-силен. Затова реших да отида на диета, където да мога да ям всичко ”, обясни Майк.
„Причината да ям в шест сутринта е, че апетитът ми намалява през целия ден. Продължих да ям много въглехидрати и захар, но само до 10 сутринта “, добави мъжът.
Как да приготвим къри от vindaloo:
Гоаните, както се наричат хората от Гоа, на западното крайбрежие на Индия, взеха оригиналната португалска рецепта, превръщайки я в страхотно къри с пикантен аромат, което сега е характеристика на кулинарната култура. от Гоа. Съставен от балансирана смес от червен лют пипер, чесън и оцет, той идеално се съчетава с говеждо или агнешко месо.
Вие се нуждаете:
- 1 пакет азиатски домашен гурме индийски къри Vindaloo
- 450г пиле без кости, нарязани на парчета
- 1 голяма глава лук, нарязан на ситно
- 110 мл (½ чаши) пасирани домати или нарязани домати
Начин на приготвяне:
1. Загрейте маслото в тефлонов тиган на умерен огън. Добавете лук и паста от индийски подправки, индийско къри Vindaloo и разбъркайте на огън за 2 минути.
2. Добавете месото; разбърква се на огън за 3 минути. Добавете доматеното пюре или нарязаните домати и водата. Оставете да заври.
3. Намалете котлона до минимум, покрийте и оставете да къкри още 15 минути или до готовност. Разбърквайте от време на време. Сервирайте горещо с ориз. Добър апетит!
Алтернатива: Вместо пиле, можете да го използвате с друг вид месо, морски дарове или риба. Регулирайте времето за готвене според вида месо. За по-богат вкус добавете 2 супени лъжици кокосов крем преди сервиране.