Музика за танци Най-доброто от стил! Суперпроф
25 юли 2018 г., 13 минути време за четене
„Танцът е тиха поезия“. Симонид от Сеос (-556; -467).
Танцът и музиката са две изкуства, неотделими едно от друго: ученето да танцува включва освобождаване на изражението на тялото и подготовка на тялото ви да танцува през нощта, без да се наранявате или уморявате.
Според доклад от юни 1996 г. (Департамент за изследвания и перспективи на Министерството на културата) относно практиката на танца във Франция, 11% от французите вече са се занимавали с танци, 32% смятат, че той заема много важно място в живота им, и 75% съжаляват, че са спрели да танцуват.
Изборът на вашия музикален плейлист е от решаващо значение да се обърнете към вашия танцов клас с увереност. Хип-хоп танци, класически танци, модерен джаз танц, зук, валс или съвременен танц: има по нещо за всеки !
тук е нашата избор на най-подходящата музика според вашия танцов стил !
Какви са ползите от танците ?
На първо място, трябва да се съгласите относно интереса си към танците. И да, не става въпрос само за избора на най-добрата музика, на която да танцувате, и за утвърждаването си като крал или кралица на дансинга.
Придобийте двигателни умения и тонизирайте тялото си: предимствата да бъдеш танцьор !
Трябва да знаете това танцът е едновременно изкуство и спорт чиито многобройни добродетели трябва да бъдат припомнени тук.
На първо място, танцът действа върху физическото и моралното здраве на обучаемия, защото осигурява забавно обучение, като същевременно стимулира физическите възможности и сърдечно-съдовата система.
Да се научиш да танцуваш ти позволява изгаряйте калории, точно колкото ходенето или колоезденето.
Какъвто и танц да изберете - зук, бал, буги, мусет валс, рокендрол, джаз танц и т.н. -, следването на последователност от ритмична хореография ще подобри както баланса, така и координацията, произвеждайки така наречените положителни външни ефекти (неочаквани полезни ефекти):
- Изграждане на мускули,
- Укрепване на костите, мускулите на гърба, кръста, коремната лента, мускулите на краката,
- Спечелете самочувствие,
- Моторни умения.
Независимо от физическото състояние на танцьора, танците са подходящи за всички възрасти и нива.
Ще трябва да започнем да търсим музика, която да танцуваме и да започнем. На ниво начинаещи можете да започнете, като научите танци онлайн.
Това са групови танци, изпълнявани индивидуално или един зад друг, или един до друг, или в две линии един срещу друг. Например, намираме мадисън, рок танци и социални танци: отново танцуваме на световна музика като рок, румба, чарлстън, мамбо, аржентинско танго, бавно, ча-ча-ча, реге, фокстрот, дискотека или самба.
За да практикувате линейни танци, стъпките са лесни и лесни за научаване. Фокусът ще бъде върху стойката на тялото, но физическото състояние също е от значение.
Танцьорите не са непременно топ спортисти, за щастие.
Но от друга страна, рок танците, например, ще изискват много по-резки, бързи и енергични движения, отколкото танците на бавни, изискващи малко физически упражнения.
Следователно трябва да обърнете специално внимание на вида танци, които искате да практикувате, но не забравяйте, че каквито и да са избраните различни танцови стилове и музикални стилове, танците са катализатор за благосъстоянието.
Танците са полезни както за мозъка, така и за тялото, според доклад от 2003 г. в британско медицинско списание.
Той е ефективно средство за профилактика срещу честотата на сенилни деменции, а също така помага да се предотврати появата на невродегенеративни заболявания като болестта на Алцхаймер.
Освен това слушането на музика и танците са две дейности, които приканват тялото да отдели така наречените „хормони на щастието“.