Мускулни болки след диетата ми

Добър вечер, свързвам се с вас, защото съм малко отчаян, аз съм мъж на тридесет години, подложен на определено чувство.
Аз съм на малки диети от години, като имам малък успех с умерената версия, възприех доста опасен и драстичен метод, „голям“, основан на диета, както всяко друго хранене. Системата работеше супер добре, но видях няколко неща, различни от умора, имах някои проблеми, които ми се върнаха. Скъсана ахилесова пета се върна, за да ме окаяне, но без спорт или причина, също така за спазми в гърба, които останаха няколко седмици. Всичко откровено болезнено. След като си направя почивки в „диетата“, сега виждам, че веднага щом започна да искам да лиша тялото си от храна, веднага страдам.

---