Мусака - Калории - Калкулатор на калории
Калории храни, обозначени с мусака - calorii.slabute.ro
700 гр. смес от кайма 1500 гр. картофи 6 яйца 200 гр. нарязан лук 300 гр. домати 50 гр. олио 10 гр. тайната на вкуса 10 гр. магданоз и копър сол на вкус Смесете месото с наситнен лук, настъргани домати, 3 яйца, .
Сварете картофите в корите им, нарежете тиквичките на филийки и ги запържете малко на скара. Лук, чесън, запържете в олио, добавете месо, доматен сос и подправки на вкус. Поставят се в тава .
В смущаваща купа поставете редуващи се слоеве тиква, сварени във вряща вода и нарязани на тънки филийки и варено говеждо, смесено със сол и копър; изсипете доматения сос отгоре, .
Нарежете суровия патладжан на кръгчета и поставете половината от тях в възможно най-компактното легло на дъното на тава. За тези, които издържат, те могат лесно да бъдат пържени в масло преди. Направете смес от .
Сварете картофите и ги прецедете, каймата сварете с червен лук и сос. В стъклена купа сложете последователно слоеве картофено пюре и месо. Печете 20 минути. Смесете копъра с .
Печете тиквичките, варете лука в супена лъжица олио, добавете месото, яйцата, солта, черния пипер, накълцания копър, част от бульона. Поставете слой тиква в купата, слой композиция и т.н. .
Месото с лук, подправен на вкус, се готви в 40 мл олио. Обелете тиква, настържете го и го нарежете на филийки. Запържва се в 80 мл олио. Тапети дъното на тенджера с картофи, сложете месото .
Нарежете патладжана на кръгчета и ги поставете в тавата. Поставяме първия слой месо и бонбони. Следва слой тиква. Още един слой месо и бонбони. Отгоре поставете нов слой патладжан. Това е багата .
Топ кльощави мравки!
Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство
Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]
Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:
- Добавете храната, която ядете
- Добавете вашите дейности
- Вижте резултати, оценки и съвети
- Актуализирате менютата в календара
- Вижте графиките си за развитие
За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.