Мултивитамини

Витамините и минералите (микроелементи и микроелементи) са естествени съставки, които са от съществено значение за здравословното функциониране на човешкото тяло, но нашето тяло не е в състояние да ги произвежда. Основните източници на витамини и минерали са ежедневните ни диети, но днешните диетични норми и качеството на наличните хранителни вещества затрудняват задоволяването на всички наши нужди в тази посока. Нещата допълнително се усложняват от специални ситуации като физическа активност от спорт, повишен психически и емоционален стрес, диети с ограничен калории, които допълнително увеличават нуждите ни.