Мултивитамини, ненужни по време на бременност - Doctissimo

"Добре хранените" бременни жени не трябва да консумират мултивитаминни коктейли и в по-голямата си част могат да си спестят тези "ненужни разходи", отбелязва във вторник британското научно списание Drugs and Therapeutics Bulletin (DTB).

бременност

Витамините B9 и D остават препоръчителни

"Добре хранените" бременни жени "биха били добре да се противопоставят на маркетинга", насърчавайки ги да приемат мултивитамини и минерални добавки, според британското научно списание Drugs and Therapeutics Bulletin (DTB), което, от друга страна, препоръчва приемането на балансирана диета и приемайте фолиева киселина (витамин В9) и витамин D, предлагани на относително ниски разходи.

Кутии с добавки, често съдържащи повече от двадесет витамини и минерали (В1, В2, В3, В6, В12, С, D, Е, К, фолиева киселина, йод, магнезий, желязо, мед, цинк, селен и др.) Преобладават. предотвратяване на всякакви проблеми по време на бременност. Те представляват разход от около 18 евро на месец, според DTB.

Полезни мултивитаминни добавки за недохранени или недохранени жени

Този независим месечен преглед отбелязва, че доказателствата за приемането на мултивитамини по време на бременност идват от проучвания в бедни страни, където жените са по-склонни да бъдат недохранени или недохранени.