Можете да се преборите с чревните възпаления с обикновени плодове

Ежедневната консумация на ягоди може да намали колита, заяви най-голямата научна организация с нестопанска цел в Америка, Американското химическо общество (ACS).

преборите

Според 158 000-членното тяло по-малко от една чаша ягоди на ден може да помогне за намаляване на колит или възпалително заболяване на червата (IBD), което може да причини тежка диария и умора. Изследователски екип от Университета на Масачузетс в Амхерст (UMass Amherst) експериментира с четири групи мишки: всяка група получава различно количество еперпорт, така че експертите изследват ефекта на плода върху чревното възпаление.

Те стигнаха до заключението, че консумирането на цели ягоди в дневна доза, еквивалентна на три четвърти чаша при хората, вече е било