Можете да отслабнете свободно, дори над 40! Babaindex
С течение на годините телата ни се привързват все повече към всяка дека наднормено тегло. Следователно, над 40-50, дори дамите от някога завидно телосложение могат да бъдат затрупани от отвратителни бански или неработещи „бричове за каране“. Добрата новина е, че вече има ефективно решение за тези упорити мастни накладки!
Човешките мастни клетки се развиват до юношеството и броят им не се променя в зряла възраст. Само техният обем - тоест количеството мазнини, съхранявани в тях - се увеличава или намалява в зависимост от това как се храним, колко спортуваме, какви лекарства приемаме, имаме ли някакво заболяване, живеем ли стресиращ живот, какви са нашите генетични характеристики и т.н.
Минават години, идват тлъсти подложки ...
Така че в случай на загуба на тегло или затлъстяване се променя само обемът на мастните клетки, а не броят им. Лошата новина е, че тя не спира растежа на подложките ни най-малко, тъй като мастната клетка може да набъбне до шест пъти повече от първоначалния си размер. И дори по-слабите дами имат мастни клетки и размерът им може да започне да расте по всяко време, когато условията са подходящи. Например, ако дневният калориен прием надвишава използваното количество. Това е смисълът с възрастта обикновено идва и тялото ни ще се нуждае от по-малко енергия, за да се метаболизира година след година. Тоест, в допълнение към непроменените хранителни навици, след известно време дори жени, които са иначе слаби, могат да натрупат излишък.
Внимание! Диетата също може да угои!
Много хора реагират на тези на пръв поглед неразумни упорити мастни накладки с драстична диета, което е най-лошият възможен избор. От една страна, тъй като не само намалява проблемните мастни накладки, така и ефектът от размерът на гърдите също намалява и кожата на лицето също увисва. От друга страна, никой не може да пости вечно. И ако започнем отново да ядем обичайното количество, мастните клетки, свити с диетата, отново ще набъбнат, често до дори по-голям размер, отколкото бяха. И започва безкрайният йо-йо синдром.
