Можете да отслабнете, но наистина искате! (9
Този форум е отворен за следната статия: Можете да отслабнете, но наистина искате!
Според мен това е най-лудото нещо, ако искаш лекарства.
Опитайте виенската диета (тук някъде) Закуска в понеделник: 2 сирена на кубчета. така започва.
За мен това ми даде тласък, 3,5 кг падна с него останалите вече в спорта.
Бих помолил за вашата помощ. Нещо под формата на начален удар.
По-конкретно нямам наднормено тегло Аз съм 67 кг Аз съм 67 кг. Казват, че това е добър процент. Въпреки това все още бях 56 кг преди 3 години и тогава се чувствах добре в кожата си. През годините не ми дойдоха излишните килограми, а заради лекарство за 1 месец. Почти всеки ден кантарът показваше повече. Спрях да приемам лекарствата и започнах да спазвам диети.
Измъчвах се две седмици и когато стъпих на него, кантарът показа допълнителни 3 килограма. Оттогава се опитвам през цялото време, но това просто не работи. Помогнете ми, защото моето желание за живот намалява, особено с наближаването на лятото. Ужасно е чувството да гледам старите си дрехи, които не ми идват дълго време.
Тичам, бягам, бягам. Но натрапчиво. Знам, че ти е скучно, но е там. Дебела съм, ям всичко отново и е вярно, че миналата седмица загубих само 2 кг.
Но вече дори не ми пука за отслабване, защото казвам, че отслабвам или обикалям без него, само за да мога да го преживея.
Така че започнете да бягате:) Не отлагайте, ще видите, че ще ви хареса, а изгубените с пот килограми ще бъдат по-добре оценени от човека.
И ако спрете по някаква причина, ще пропуснете да го видите.
Всички начинания са трудни. но си струва!:))
Не берете никакъв прах от горски плодове, просто ще заблудите тялото си с него!
Той осъзнава това след известно време и отмъщава!
И ние можем да го направим!
Ами отивам, защото вече виждам как нещо лети към мен:))))
Ти момиче, гладуваш себе си. Грейпфрутът няма да ви даде стомашна киселина?
Вечерите винаги са критични за мен, семейството е заедно и усмивката ми не е естествена, когато ядат вкусни, похапвам ябълка и се опитвам да си представя, че това не е ябълка, а нещо друго много вкусно.
Днес закусих с 1 малка филийка бял тост с крема сирене, но след 1,5 часа вече бях гладна. Ядох леко и вкусно кисело мляко в продължение на десет часа, но наистина беше росна, вече съм гладна, въпреки че не съм имала 1 час да го ям. Мисля, че и аз ще отида и ще ям месо от сладко-кисел сос на чичо Бен. Проблемът с това е, че не знам какво да ям като гарнитура, защото нито хлябът, нито оризът са добри, когато човек отслабва. Това са страхотни неща.