Можете да отслабнете и да станете мускулести едновременно; страстичност
По принцип отговорът на въпроса е да и не. Всъщност на този въпрос не може да се отговори толкова просто.
Ако приемем, че нашите клетки постоянно умират и се произвеждат отново, отговорът е да. На клетъчно ниво мускулните ни клетки умират и се произвеждат отново.
Основният въпрос обикновено е, че видимият мускул може да се увеличи, докато някой отслабва. Тук отново отговорът просто не е лесен, да речем, че съм начинаещ, никога не съм тренирал и се боря с наднорменото тегло. В този случай мога да изграждам мускули, докато отслабвам.