Можете да намерите ефективната диета във всяка ситуация във VidaVida
VidaVida предлага различни програми за промяна на диетата и отслабване за всички житейски ситуации. Така че всеки не само намира подходящата за тях диета, но и ефективна диета. Независимо дали искате да направите нещо за здравословното развитие на теглото на вашето дете като личност, със семейството или конкретно, VidaVida е точното място за вас! Тествайте коя диета ви подхожда веднага и направете нашия безплатен анализ на теглото!
Нашата програма за вас:
Класиката: Ефективната диета индивидуално и според хранителен план
Концепцията VidaVida, подходяща за ежедневна употреба, се състои от четири стълба: Хранене, консултиране, персонализация и общност. Ще получите диетичен план с вкусни и прости рецепти, които осигуряват точно толкова килокалории, колкото са ви необходими, за да отслабнете. Има и практичен списък за пазаруване. С "функцията за обмен" имате възможност да адаптирате менюто към вашите лични нужди и предпочитания, а непоносимостта също може да бъде взета под внимание. Можете да получите съвет и полезни съвети от нашите квалифицирани диетолози по всяко време по имейл, чат и телефон. Тази ефективна диета ви позволява да отслабнете, без да се отказвате от нищо. Не на последно място, можете да обменяте идеи със съмишленици в общността, да създавате нови контакти и да се мотивирате чрез „състезания“. [Повече ▼…]
Ефективната диета като екип от двама
Имаме диетична програма специално за Двама души разработен. Всеки диетичен партньор получава своя диетичен план според индивидуално изчислено калорично изискване, което отчита консумираните заедно ястия и предлага едно и също ястие (адаптирано към калорийните нужди на участниците). Накратко: пазарувайте и гответе веднъж, наслаждавайте се заедно!
Дори само ако един от двамата души иска да отслабне, другият иска да запази теглото си: Изчисляваме оптималното изискване за калории и за двамата. Нашите планове се основават на препоръките за здравословна диета на Германското общество по хранене и са подходящи за всички, защото те просто диктуват здравословна диета. Така че вторият човек, който не иска да отслабне, може да се възползва от промяната в диетата - защото здравословното хранене вероятно никога не е навредило на никого [още ...]
Ефективната диета за цялото семейство
Отдавна ли търсите начин не само да отслабнете, но и да качите цялото семейство на борда? Нашата ефективна диета за цялото семейство помага при избора, планирането и приготвянето на подходящи ястия за цялото семейство, независимо дали са с наднормено тегло или не. Всеки член на семейството получава индивидуално адаптирано меню, при което индивидуалните планове могат лесно да се комбинират, за да се правят заедно ястия. Нашите диетолози имат Концепция за деца от 7г Години разработи и гарантира, че се вземат предвид специалните нужди на децата и младите хора. Винаги можете да получите подкрепа от диетолога на VidaVida, ако има проблеми или несигурност. Започнете здравословен, по-слаб семеен живот още днес. [Повече ▼…]
За деца: здравословното развитие на теглото е важно за нас
Хранителното поведение в детска възраст оказва пряко влияние върху теглото на хората в зряла възраст, поради което е много важно родителите рано да положат основите на здравословния начин на живот и хранителните навици. Ако детето ви вече е с наднормено тегло или ако се притеснявате, че това може да се случи, VidaVida има подходящата диетична програма за тях Деца от 7 години. Целта за децата не е редукционна диета, а по-скоро промяна на хранителните им навици, така че теглото да може да се поддържа и да се предотврати по-нататъшното наддаване. Ще получите менюта с подходящ за децата хранителен състав и с рецепти, които отчитат предпочитанията на децата. [Повече ▼…]
Ефективната диета за мъже: Станете професионален мениджър на теглото
Ако търсите "подходящ за мъже„Ако сте коучинг по хранене, значи сте попаднали на правилното място. Ние не приемаме никакви предварителни познания за хранителни вещества или калории, нито имаме богат опит в готвенето. Ще Ви бъде даден хранителен план за всеки ден, състоящ се от три основни хранения и две закуски. Ястията са лесни за приготвяне, включително списък за пазаруване и прости инструкции за готвене стъпка по стъпка! Всеки, който иска да отслабне, не трябва да гладува: Ние изчисляваме вашите лични нужди от калории, с които можете успешно да отслабнете и пак да сте сити. Ефективната диета за мъже разполага с многобройни инструменти, които да ви помогнат да персонализирате диетата си според вашите нужди и вкусове. По този начин програмата може лесно да се интегрира във вашата ежедневна работа, където често има малко време за здравословно хранене. [Повече ▼…]