Можем да свалим 15 кг за 4 месеца

Здравей,
смятате, че е възможно да отслабнете с 15 кг за 4 месеца?
Целувки на всички.

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Направете след 3 месеца.
Здравейте!

От своя страна започнах 4-ия месец от диетата DUKAN и отслабнах с 23 кг. така че ще ви кажа, че да, възможно е

Направете след 3 месеца.
Здравейте!

От своя страна започнах 4-ия месец от диетата DUKAN и отслабнах с 23 кг. така че ще ви кажа, че да, възможно е

Каква е тази диета?
И как става това?

Така.
ТАЗИ ДИЕТА СЕ ОСНОВА НА АБОРБИРАНЕТО НА ЧИСТИЯ ПРОТЕИН

Включва 4 фази, които водят до пълното стабилизиране на желаното тегло

ПЪРВИЯТ, наречен АТАКА:
5/7/или 10 дни . през които ядем само животински протеини:
Постно месо: телешко говеждо (с изключение на ребро и антрекот)
-Карантия: бъбреци на черния дроб, телешки език и телешко месо (връх)
-Всички мазни, постни, бели, сини, сурови или варени риби
-Всички морски дарове (черупчести и ракообразни)
- всички домашни птици с изключение на патица. и без кожата
-постна шунка пуешко пилешко и постно свинско месо
-яйца
-постни млечни продукти
-1 л 1/2 течност (несолена вода)