Можем да получим отговори на нашите въпроси относно нашия нередовен цикъл
Графика може да помогне
Въпреки че приблизително 10% от жените страдат от СПКЯ, по-голямата част от жените се преглеждат от поне 3 експерти, преди да бъде поставена правилна диагноза. В допълнение, симптомите (акне, окосмяване по лицето, безплодие) са подвеждащи, тъй като не се ограничават до това разстройство.
Според експерта по плодовитост Кристина Робинсън изчертаването на графика осигурява по-солидна основа от горното. Следвайки модела на Крейтън, базиран на плодовитостта, жените могат да проследят степента на своята плодовитост въз основа на слуз, произведена от матката. Докато при жени с СПКЯ може да се появи голямо разнообразие от типове графики (дори нормална графика), някои типични модели могат да бъдат разграничени.

- Дълги цикли: нормалният цикъл е от 21 до 35 дни, но по-дълъг от повечето хора с СПКЯ (35 до 60 дни или повече), което показва или липса на овулация или нередности. Понякога всичко това се дължи единствено на повишаване на хормона пролактин или стрес.
- Нередовно кървене: тези, които трябва да минат месеци между циклите, могат да забележат кървене от кафяви петна между реални цикли. Това се дължи на удебеляването на вътрешността на матката поради липса на менструално кървене, а в случай на прекалено удебеляване може да се появи зацапване.
- Продължително производство на шийката на матката: след това слузта, произведена от матката, се появява за повече време поради нарастващото ниво на естроген, когато яйчникът се подготви за овулация. Този процес обикновено отнема от 3 до 8 дни на този етап. СПКЯ причинява продължителни, редуващи се нива на естроген вместо краткотрайно нарастване. В този случай трябва да посетите гинеколог, защото това също може да е признак за сериозен проблем.